为什么痛风总是晚上发作?夜间温度低?

为什么痛风总是晚上发作?夜间温度低?,第1张

痛风老是晚上发作不仅仅因为晚上的体温比较低,所以会出现关节疼痛的症状。

同时,夜间尿酸容易沉积,而痛风发作与尿酸结晶有关,尿酸盐堆积在关节上会引起急性痛风性关节炎。尿酸的溶解度受体内尿酸浓度、血液循环、局部温度等影响。晚上温度低,血流缓慢,晚上喝水少会使血液变得更加黏稠,所以尿酸容易局部聚集,达到一定浓度,沉淀下来,诱发痛风发作。

1.浓度:不管白天或晚上,体内的水分都会通过呼吸、排汗以及排尿等方式不断流失,而夜晚睡眠时无法一直饮水,处于相对脱水的状态,血液中的浓度使尿酸浓度升高。

2.温度:睡眠时身体的代谢率和体温降低,导致尿酸盐降低,沉淀后就会发作痛风。

3.激素:人体肾上腺皮质激素在夜间分泌减少,给痛风发作提供了机会。

4.缺氧:一些痛风患者夜间打鼾或呼吸困难,甚至出现呼吸暂停,会导致血氧水平下降,产生大量内源性“嘌呤”。

痛风夜间发作时需要抬高患肢卧床休息,具有促进血液循环、减少关节负重的作用,进而能够有效缓解肿痛症状。同时可以局部冷敷一下,冷敷具有一定消肿止痛的作用。要是症状比较严重或者用上述方法效果不佳,应该及时给予镇痛药物治疗,比如:萘普生片、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。

痛风是一种顽固而难治的疾病,主要与尿酸盐的积累和关节的损伤有关。应积极控制高尿酸水平,否则现阶段痛风的发展会让患者生不如死。大多数人的痛风发生在夜间,在睡眠中引起该部位的明显疼痛,降低睡眠质量,这种情况可能与低温有关。因为环境温度往往在深夜下降,身体需要在睡眠时保持温暖,这就减慢了新陈代谢。在低温环境下,不能快速顺利地进行代谢,尿酸盐大量积累,对关节造成明显刺激。关节会受到损伤,引起疼痛,这也是有些人晚上睡觉时疾病发作的原因。

需要注意保暖,避免受寒冷刺激。痛风容易在夜间发作,也可能与活动减少有关。人在睡眠状态下基本保持静止状态,只是偶尔改变一下体位,相比之下减少了白天的运动,身体的代谢速度慢,没有活动,而其他运动促进了尿酸的排泄,不断积累,从而增加浓度,尿酸刺激局部会明显关节疼痛,正确治疗应注意疾病,通过服用降尿酸的药物来改善病情,否则在没有活动的基础上,容易增加疾病的发作次数。人的血液在夜间容易浓缩,所以痛风患者要多喝水。

血液浓缩后,嘌呤会增加,所以晚上容易发作。另外,晚上的温度比白天低,尿酸在低温条件下容易释放,所以也是晚上发作的另一个原因。此外,我们知道,我们身体的内分泌激素是有节律的。白天我们的皮质醇相对较高,但晚上较少,这就容易导致痛风的发作。这就是为什么我们有些人有时会使用皮质类固醇来治疗痛风。

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