166÷7 x4≈95（厘米）。
当然不一样啦！双腿，是我们勇往直前的利器，想要细长直的美腿，这些体式是最优选择，让我们身体和心灵都得到放松，让我们一起进入到一个放松的环境中吧。腿部是承担我们身体重量的一个身体部位，所以在练习的时候，更要多加注意。
上抬腿的动作就是能够给我们双腿一个缓冲压力的过程，双脚站好在地面上，身体后仰，直到双手能够触碰到地面上，身体呈现一个自然的弯曲状态，左脚向上抬高，在空中绷直。
能够相互依靠的动作还是有很多的，就像是这个动作，一个下犬式的动作，将右腿抬高和身体保持在同一条直线上，另一个人身体后仰，顺势抬高左腿。
两个人一起练习瑜伽最大的好处就是可以相互依靠，让自己的体式更有安全感，两人人要背靠背做好，一个做战士式的动作，另一个人将腿抬高在空中，身体向后靠，保持双腿绷直。
三角扭转的动作，双腿先分开一定距离，双手平举在身体两侧，向左扭转腰部，同时压低身体，直到左手触碰到地面，另一个人就将身体顺着这个身体的弧度紧贴住躺下，右腿抬高。
如果你觉得自己生活缺乏激情，那就不妨试试练习瑜伽吧，瑜伽会为你的生活增加无限乐趣。
一般情况下，正常人是感觉不到双腿的长度是否有差异，但是实际上是有所差距的。因为人的四肢虽然是对称的，但难免有轻微的差别，在几毫米之内的差距是感觉不到的。
下肢的骨骼会因遗传或者后天环境的影响而产生轻微的变形甚至畸形，该种情况下，是会导致下肢长度的差异的。
但是，如果没有经历过严重的骨头损伤，不需要做手术治疗，那么，虽然双腿的长度不一致，但不会影响到正常的生活。此外，在日常生活中，应该多注意肌肉的锻炼，观察下肢是否有何异常，重视腿部 健康 。
选用的工具，决定双腿长度是否一样。目测和普通丈量工具结果不一样。
人的姿势影响目测人的测量结果。
穿着对双腿的影响，无法测量。短裤、裙子、短衫、长衫、裙子、袜子，测量是不一样的！
身体体型、胖瘦对双腿的影响。
背景对双腿的影响。
科技 进步对双腿的影响，从手指丈量、米尺、再到激光纳米技术，越来越精确。无论穿什么衣服、什么背景等，双腿的骨骼、膝盖等，比较骨骼加上肌肉厚度，可以比较出双腿是否一样。除了残疾人之外，基本长度相似，这是人站立行走逐渐进化的结果。但左右腿每天都有微小的误差，受 体育 锻炼等外界影响形成的。
今天我在门诊看诊，一位面容憔悴的妈妈带着2岁的女儿来看病，让我帮忙看看女儿的腿，她觉得女儿的腿不一样长，走路不稳。我对比了孩子双腿，测量了X光片，结果都显示两腿的长度没有差异，孩子的两腿长度不等的错觉是因为孩子走路有点内八字，我仔细检查也初步排除了其他的问题，告诉孩子妈妈，2岁左右的孩子出现轻度的内八字是比较常见的，要避免孩子跪坐，多练习盘腿坐就可以了，让孩子妈妈可以放心，然后母女两高高兴兴地回家了。
经常有妈妈带着孩子来看病，说孩子走路“垫脚”、“坡脚”、 “走路老摔跤”，是不是长短腿啊？
其实宝爸宝妈可以先在家里进行一个自测：首先，让宝宝平躺在床上，双腿并拢，观察两足跟是否平齐；然后同样躺着的姿势，双腿屈膝并拢，两脚掌踩平靠拢，观察两膝盖是否齐平。
如果以上两个方法测出来不等长，最好去医院找医院进行更准确的测量，确定是否需要治疗。
造成的孩子双腿不等长的原因有多种：可能是先天性的、发育性的（即孩子生长发育过程中出现的）、获得性的（即因为受伤或发生感染导致的）。
由于发病原因的不同又可能引发以下各种病情：先天性髋部发育不良、先天性股骨短缩、股骨近端局灶性缺陷、先天性胫骨假关节、胫骨或腓骨半肢畸形、一次肢体因血液供应原因，出现过长、外伤或感染导致生长板受损等。
具体的治疗方法需要根据不同的病种、患者身体状况等各方面的因素决定。
总之，如果发现孩子有走路“垫脚”、“坡脚”、“走路老摔跤”“两腿不等长”的情况，去医院请医生诊断，无事最好，家长也就放心了。有情况的话早发现早治疗，也不至于耽误孩子以后的人生。
#清风计划#
你以为双腿是一样长的吗，错了！每个人的双腿都长短都不完全相同，只不过相差甚小不影响罢了。如果相差太大会影响骨骼腰椎颈椎甚至引起一系列毛病。
正常人双下肢长度严格相同的并不多见。之所以会出现长短腿，除了跟先天因素有关，很多是后天生活习惯影响，比如人们号体力活时惯用一只手，导致一般人右侧比左侧粗大一些。喜欢跷二郎、总是向着一边睡，一个肩膀背包，这些姿势长此以往都会造成长短腿。另外环节移位肌肉萎缩，某些手术也会造成。
每个人两条腿都不一样长，大家都知道人的身体是左右对称的，但是这种对称并不精确。如果对左右两腿进行测量，你会发现两腿的长度是不一样的，误差不超过5毫米就属于正常现象，并不会影响日常生活。
如果两腿差别超过5毫米，行走时才会有明显的感觉，当两腿差值超过1厘米时就需要进行外科处理。
长短腿可以分为两种类型：
结构性下肢不等长
结构性下肢不等长：下肢骨骼（股骨或胫骨）长度不一致造成的，是一种骨畸形。造成骨畸形的原因除了先天性以外，还可能因骨折、骨髓炎、青少年类风湿性关节炎等原因造成。
当然不一样了，从我们生下来那刻，我们就在用腿，力度不一样，习惯不一样，走路的姿势不一样，慢慢的，就不一样了，就如双手一样，平时的使用习惯和力度的不一样，坑定会不一样长的，如果不是特别厉害，两条腿差距不是特别大，应该没什么问题，如果差距有点大了，建议看医生，医生会给你矫正的，或者生活中自己有意无意的改变下用腿的习惯，也会有助于回复的。谢谢
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