其实这种情况从中医角度来讲就是虚火上冲的现象，为什么这么说呢？是因为上火分为实火和虚火，当心火太过，冲至肾脏，从而伤到肾水，导致肾阴不足，也打破了肾本有的阴阳平衡，就出现尿频等情况。当肾阴不足时，虚火和心火合并往上冲，因此就出现了牙痛，口腔溃疡，喉咙痛等上焦上火的现象。而这个时候吃一些泻火的药不仅是去不了火的，而且有可能还会变得更加严重的，那这应该怎么办呢？
今天给大家分享一个调和水火，改善虚火上冲的小方子，只有简单的三味药，黄柏、砂仁、甘草。
我们先来看看方中黄柏，黄柏想必大家都很了解，它味苦，性寒，可入肾、膀胱二经，有生黄柏和盐黄柏之分，此方中所用则是盐黄柏，它可以压制因肾阴不足导致的虚火现象，善于除下焦湿热。而且还可滋肾阴，补足肾水，可谓是补肾阴的同时又降了心火。
再来看看方中砂仁，说起砂仁，大家应该很是熟悉，它是一味药食同源的中药。它味辛性润，不仅可以润肾燥，而且它还可以不让虚火之气到处乱窜，重新引火归结到肾，并且也可以帮助黄柏泻火。
最后则是甘草，甘草它可是一味必不可少的中药，简直就是“和事佬”，它不仅可以入心经，清心中之火，而且还可以调和黄柏和砂仁的药性。
以上这三味中药结合，可以把体内的虚火压制下去，不再出现虚火上炎现象。大家学会了吗？如果你有这种情况，那么不妨参考一下，但是需找中医辨证，不可擅自服用，以免药不对症。
不得不说，上火是一种非常差的体验，有些人一上火就拿一些清热药来败败火，
起初，上火的症状的确会有所缓解，可是，没过多久，上火的问题又会卷土重来，
不仅如此，身体也会越来越寒，吃一点冰的凉的就容易腹泻，脚底心一年四季也都是凉的。
你说再用清热药吧，已经体寒，再用只会雪上加霜；
那用点温阳药吧，又恐火上浇油，让上火症状愈演愈烈。
看似进也不是，退也不是。
其实吧，并非上火难治，而是从一开始治疗方向就错了。
因为你上的火不是实火而是虚火。
那什么是实火，什么又是虚火呢？
还得从中医的核心理论聊起——阴阳理论聊起。
中医认为， 健康 的人体就是阴阳平衡的状态。
我们假设， 健康 的人体，阴有100分，阳也有100分。
某一天，你的阳突然升高到了150分，而阴仍然维持在100分，这时候的上火就是实火，我们该用清热药降降火，让阳重回100分。
但如果有一天你的阳维持在100分，而阴降到了50分，这个时候50分的阴无法制约100分的阳，多余的阳就会像脱缰的野马在你体内撒欢，此时的上火就是虚火，若是贸贸然用了清热药，只会把原来阴虚的状态变成阴阳两虚。所以正确的做法就该是滋阴，把50分的阴提升回100分，使得阴阳再次平衡。
所以总的来说，虚火并非是体内的火多出来了，而是水少了，多出来的火自然就会到处折腾。
既然病因已经找到了，治疗的思路也就来了，滋补阴液，以水制火，若同时还能将上焦的热往下引，那就更棒了。
今天向大家介绍一个滋阴补液，引火归元 的方子——引火汤，出自清代名医陈士铎的《辨证录》。
引火汤：熟地、麦冬、五味子、巴戟天、茯苓。
小小五味药材，却暗藏玄机，我们不妨简单的来过一遍，
我们说的虚火，主要是因为阴液不足，导致虚阳上越，
所以治疗虚火，首当滋阴补液，要论滋阴，则首推熟地。
熟地黄 为生地黄酒炖或酒蒸后所得，其味甘厚，性微温，质地柔润，主入肝、肾经，
功善补血滋阴，益精填髓，为补肝肾阴血之要药。
麦冬 味甘、微苦，性微寒，质地滋润，具有养阴生津之效，
不论是阴虚有热，还是温病热邪伤及其阴所致之症，都可以用麦冬来改善，
可以说，麦冬就如同一场甘霖，浇灭了虚浮而上的火，直接改善虚火症状。
此外啊，麦冬主入肺经，肺五行属金，补肺金而意在滋肾水，金水相生之意。
五味子 是一味神奇的药材，正如其名，五味俱全，然，酸性最甚。
中医讲啊，酸能收能涩。
用上一味五味子，不仅有生津之用 ，更有敛阴之效，
五味子就像是金钟罩一般，把熟地、麦冬补的阴液尽可能的锁在体内，减少流失，可谓是有补有守。
巴戟天 甘辛微温，入肾、肝经，为补肝肾、益精血之良药。
看到这里，可能有人会问，不是阴虚吗，为何还要补阳呢？
熟地、麦冬、五味子滋阴补液，而巴戟天之温性恰恰与其呈水火既济之势，盖水性趋下，体内之虚火也不得不随水势下趋，
方中又添了一味 茯苓 ，茯苓甘淡性平，无寒热之偏，有利尿之效，为虚火之向导，协巴戟天引火归元，水火同趋， 而共安于肾宫，颇有琴瑟和谐之意。
此外啊，上热下寒本就因水之不足，而火乃沸腾所致，巴戟天甘温质润，温润不燥，引火归元之时，并无损耗阴液之虞。
因此，一味巴戟天在这里用的可谓是恰到好处。
什么样的人适合用引火汤呢？
1、一到春天就特别容易上火的人，不管你是咽痛、牙痛，还是口腔溃疡，甚至是失眠、头晕、耳鸣等等，都可以看作是虚火上炎。那为什么要特别强调春天呢？因为春天是阳气生发的季节，阳气要从里往外走，阴本来就不足，没有办法把仅有的虚阳涵养住，这就好比放风筝一样，你手里没有力气，那风筝就越飞越高，到后面，完全不受控制了。
2、牙龈出血、口腔溃疡、咽喉肿痛等等，只要是反反复复，老不好的，那就是虚火在你体内折腾，也可以用引火汤。
3、上焦热，下焦寒，头面部老上火，但是下肢又一直是冰凉冰凉的，尤其是脚和膝盖。平时吃一点凉的冰的，肚子就不舒服。主要是因为阳气都往上走了，下焦的阳气本就不足，再吃寒凉的东西只会让人雪上加霜，上火的症状也会加重。
4、或者照着镜子看看自己的舌苔，舌质红，舌苔特别薄或者没有舌苔的人群，那大概率就是阴虚证了。
有一个病例，39岁男，糖尿病、脂肪肝已3个月，平常口干，喜热饮，夜尿多，睡眠不好。舌淡红，苔薄白腻，舌苔部分剥脱，舌体稍大。
处方：
党参、山药、黄柏（盐水炒）、砂仁、炙甘草，水煎服，每天1剂。 20剂后血糖得到控制，90剂后脂肪肝消失，血脂恢复正常。
所用方为固元封髓丹，为封髓丹加党参山药而成。
封髓丹 最早见于元代许国祯编纂的《御药院方》“补虚损门”中。
原文：“封髓丹：降心火，益肾水。黄柏，缩砂仁，甘草。
上药捣为细末，水煮面糊稀和丸如桐子（绿豆）大，每服五十丸，用苁蓉半两，切作片子，酒一大盏，浸一宿，次日煎三四沸，滤去滓，送下，空腹饭前服。”
后来火神派名家郑钦安去掉补肾阳益精血润肠之苁蓉，取前三味收录于《医理正传》，方名同样。
组成： 黄柏，砂仁，炙甘草。
郑钦安在临证中体会到： 本方调和水火，治一切虚火上冲。
虚火上冲，元阳上越，以炙甘草固守心肺脾胃，收敛并阻止虚火作乱。再以砂仁导五脏精气归元。
为防其再次浮越， 以苦寒之黄柏补肾水，不仅上济于心（心属火），令水火相济， 还因肾水充足而彻底阻断虚火产生。
具体来说，
黄柏 ，苦寒沉降于肾、膀胱、大肠经。长于清泻下焦湿热，泻火解毒，尤能制肾经过于旺盛之火。
肾为水脏，主藏精，若火势太过，蒸腾肾水，容易造成盗汗，尿频等多种问题。黄柏将这个乱窜的火压制下去，可补肾水之不足。被金元名医朱震享视为大补肾水之物。
砂仁 ，其性香而能窜，温而不燥，升散可行气调中，醒脾开胃，凡是湿阻、气滞所致之痰饮瘀浊，脘腹胀痛等脾胃不和诸证皆可用，尤对寒湿气滞适宜，能宣通阳气，散出寒气。
又能和五脏之精，引阴阳和合之气归于肾，在本方之固元封髓丹则是将虚火从上往下归根。以大于黄柏的用量，在黄柏大补肾水之后通肾气，润肾燥，固元阳。
炙甘草 以甘平之性，调和上下，且以甘和黄柏之苦，苦甘化阴。
再以甘和砂仁之辛，辛甘化阳。由此阴阳化合，水火既济，心肾相交，达到封髓（肾生髓）不乱动之功。
被清代官修医书《医宗金鉴》赞为“ 固精之要药” 。
而郑钦安则指出其治一切虚火上冲， 如牙疼、咳嗽、喘促、面肿、喉痹、耳肿、面赤、鼻塞、遗尿、滑精诸症，屡获奇效。
高血糖、高血脂、脂肪肝等病症，根在于脾肾阳虚，标在于气郁、痰饮、瘀血、湿浊等。
比如脂肪肝之脂肪，正是痰湿、水饮、湿浊之类。
脾虚则水湿运化失司，肾虚则气化不利，最终水湿蓄积为病。
并且，亦有外伤或久病瘀血内停，肝经气机不畅，而使有形之物，滞于肝脏。
砂仁除了常见的入于脾肾消痰湿浊液，还因其性温和，宣畅三焦，能入肝舒达肝之不平气，甚至能理气安胎。
在固元封髓丹中，加上山药，且用量最大，取其甘平，滋阴又利湿，滑润又收涩，补肺补肾兼补脾胃，能以气阴双补的姿态收纳浮阳，运脾固摄，使津液得以正常生成输布及代谢，避免痰湿瘀浊阻滞为害。
党参则健脾肺补中益气，巩固根本。多味合用，共同固元封髓，得治文章开头所述病例之病症。
提醒提醒： 每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导。
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