炒盐的功效与作用

核心功效

祛风除湿、补肾、止痛散寒

简介

由于盐具有热传导慢的特点，盐炒熟后不易散失热量，从而可以长时间保温。因此，利用盐的这一特性，盐可以被炒制以治疗风寒湿劳损引起的腰疼和身体各部位疼痛。特别是对于腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、关节炎等感冒和感冒疾病，具有良好的治疗效果。由于炒盐的温度相对较高，小心不要造成烧伤。

功效与作用

1、祛风除湿，炒盐可以使肌肉放松，加速局部的血液循环。热盐的渗透性强，不仅能将热气渗透到人体内，还可以将体内的湿气、寒气吸收出来，可以消炎驱寒、缓解疼痛。

2、补肾，如果出现肝肾、阴虚等情况，可以将半斤食用盐与少许小茴香放在一起，炒热后装到布袋中敷肚脐，可达到调补阴液，促进阴阳平衡的目的。

3、止痛散寒，炒盐有更大的外敷健康保健作用，尤其是与骨关节病有关的风、寒、湿、痹、痛等症，选用炒盐热敷法，更能够充分发挥止痛散寒的功效。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

        不宜同食

        无特俗同食禁忌

食盐炒了对人体有以下作用：

1、祛湿止痛驱寒：炒盐用来热敷，湿气就会被赶走；对于体寒者，泡脚后再进行热敷对驱寒很有效果。对痛风病人，可以使用热敷包放于膝盖处有缓解消痛，镇痛作用，长期使用血液畅通风湿会有好转。

2、补肾：盐加小茴香热敷肚脐有补肾功效，随着年龄的增长，很多男性往往会因阴液逐渐不足而出现肝肾阴虚等现象。将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后装到布袋中敷肚脐，可达到调补阴液，促进阴阳平衡的目的。

3、强健心肺：热敷腋窝可以起到强健心肺的作用，腋窝是颈部与上肢间血管和神经的通路，也是腋窝动脉、腋淋巴结群组织的集合处，担负着血液输送、免疫防御功能，腋窝处有一个重要穴位，中医名为极泉（腋窝顶点的腋动脉搏动处）。

扩展资料：

食盐是指来源不同的海盐、井盐、矿盐、湖盐、土盐等。它们的主要成分是氯化钠，国家规定井盐和矿盐的氯化钠含量不得低于95%，食盐中含有钡盐、氯化物、镁、铅、砷、锌、硫酸盐等杂质。

食盐不仅是人们膳食中不可缺少的调味品，而且是人体中不可缺少的物质成分。其味咸，性寒，入胃、肾、大小肠经，具有清热解毒、凉血润燥、滋肾通便、杀虫消炎、催吐止泻的功能。

食盐适宜急性胃肠炎者、呕吐腹泻者，炎夏中暑多汗烦渴者、咽喉肿痛、口腔发炎、齿龈出血者以及胃酸缺乏引起消化不良、大便干结和习惯性便秘者食用。

炒食盐还有其他好处：

1、妇科症状、月经、怀孕：经期可以敷，对痛经有帮助。对盆腔炎、痛经、宫寒等妇科疾病也有很好的辅助疗效、要配合药物治疗才能起到更好的作用（盐包里面会放上相应的辅助中药，在使用的时候可以内外中药相结合，加热后药味散发，有一定的穴位按摩功效）。

2、肩颈：炒盐熨敷可缓解颈肩痛，对于长期伏案工作，尤其是每天面对电脑的上班族来说，经常会因为总保持一个姿势，而受到颈肩酸痛的困扰。可以在家里尝试一下简单的炒盐熨敷疗法，它通过松弛肌肉、驱寒祛湿、加强血液循环达到缓解颈肩酸痛症状的作用。

参考资料：百度百科-食盐

1、祛湿气，用粗盐炒热热敷可以去湿驱寒止痛散寒，盐袋热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用。

2、缓解痛风，可以使用炒盐热敷包放于膝盖处有缓解消痛，镇痛作用，长期使用血液畅通风湿会有好转。除此以外，粗盐还有更大的外用保健功效，尤其是与骨关节相关的风、寒、湿、痹、痛等症采用炒盐热敷法，更可以发挥止痛散寒的作用。

3、补肾，盐加小茴香热敷肚脐有补肾功效。随着年龄的增长，很多男性往往会因阴液逐渐不足而出现肝肾阴虚等现象。其中，盐入肾经，有一定的补肾养阴作用小茴香辛温，有通窍的作用。放在肚脐这个位置，是因为肚脐是调节人体阴液的重要部位，而且盐容易通过这个部位被人体吸收。之所以炒热，一方面热能促进人体对盐的吸收，另一方面热效应直接刺激肚脐，能有效调节经络。

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