打嗝是什么原因引起的

通常是由于胸、腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的。

健康人出现打嗝现象多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入过热或冷的食物、饮料，饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。

打嗝本不值得大惊小怪，不过如果其很顽固或持续时间长，则可能是某些疾病的预警征兆，值得我们引起重视。

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扩展资料：

防止打嗝的方法：

1、掩耳法：用手指堵住耳朵，从而抑制迷走神经末梢的活动，停止打嗝。

2、惊吓法：人在受到惊吓时，迷走神经的活动会受到抑制，所以可以突然地拍打嗝者一下，或者突然让他们看某个地方。但该法不适用于心脏病患者。

3、喝水法：连续喝下几口温开水止嗝，胃部离膈肌较近，从内部温暖膈肌，有缓解膈肌痉挛的作用。

4、拉舌法：伸出舌头，努力向外探出。

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参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0416/c21471-28280649-2.html"target="_blank"title="人民网-打嗝传递7种疾病信号，9个小技巧教你止打嗝">人民网-打嗝传递7种疾病信号，9个小技巧教你止打嗝

一直打嗝是什么原因

打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。

也有外界物质

生化、物理 *** 引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴

奋、幽门痉挛)

、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能

症、胃肠道慢

性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。

发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在

解痉、加强胃

动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。

打嗝家庭紧急处理：

(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。

(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。

(3)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打

嗝，要请医生诊治。

打嗝是什么原因？为什么会突然一直打嗝

呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。

【打嗝】

打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理 *** 引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。

发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。

打嗝家庭紧急处理：

(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。

(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。

(3)婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。

(4)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。

【自我治疗小妙方】

1.干吃一匙糖

2.弯身喝水

3.憋气或吐气

4.吃饭时不说话可避免打嗝

5.憋气喝水

6.用力拉舌头

7.以棉花棒 *** 上颚硬部和软部的交接处

8.咀嚼并吞咽干面包

9.双手抱膝压胸

10.憋气

11.用水嗽喉咙

12.吸吮碎冰块

13.冰敷横隔膜处

14,深吸一口气，然后做五个迎体向上。

15.用两手的食指捂住耳朵，大约十秒至15秒的时间

治疗方法

治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。

1.分散注意力，消除紧张情绪及不良 *** 。

2.先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3.喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

4.洗干净手，将食指插入口内，轻轻 *** 咽部。

5.将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

6.嚼服生姜片。

7.将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

8.柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

为什么会一直打嗝停不下来是什么原因

打嗝有两种，一种是嗝！～嗝！～嗝！持续个几分钟，一般常出现在吃饱饭后，有可能是吃得太急太饱，也可能是 *** 性食物所造成，当然吃东西时吞进太多的气体也可能造成。 打嗝是由于胸腔与腹腔之间的横膈膜受到 *** ，横隔肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，会发出嗝嗝嗝的声因，这种 *** 大多来自胃部胀大的压力或是腹中气体太多了，当然靠近横隔膜下方的肝脏、胰脏和胆囊有病变时，有时也会出现经常打嗝的现象。当然横膈膜的敏感性也会因个人的体质而有所不同。若是经常的打嗝或是打嗝时间超过两天以上者，最好前往肠胃内科或是家医科门诊就诊以防有其他原因。 如果你偶尔出现这样嗝个不停，怕造成困扰，倒是有几个小妙方可以提供您试试： 1. 喝水：最好的方法是将水先含在口里，等到嗝声后立即吞下，多喝几口后就好了。 2. 憋气：大大的吸一口气然后憋住，直到无法忍受再放开，约反复做3～5次通常可以改善。 3. 用一个塑胶袋，罩住口鼻呼吸，约3-5次的吸、吐即可，让吐出的二氧化碳重复吸入增加血中二氧化碳浓度，调节神经系统。 另一种是类似嗝气，当肠内气体过多的时候人体会自然的以打嗝、放屁等方式排出体外，也就是当你感到腹胀难受时，通常在打嗝或放屁后，就会感觉舒服许多。

不停打饱嗝的原因是什么啊

首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除紧张情绪及不良 *** 。 2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。 3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻 *** 咽部。 5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。 顽固性打嗝的药物治疗 所谓顽固性打嗝，是指打嗝持续数周乃至数月不止，用一般方法治疗无效者。根据国内各地的经验，现综述如下，可选用其中之一，常能取得良效。 (1)东茛菪碱。用东茛菪碱0.3～0.4毫克肌注，每6～12小时1次，直至打嗝停止。 (2)氟哌酸醇。氟哌酸醇5毫克，每日3次口服，一般2～3日见效。打嗝停止后，再服药2～3日以巩固疗效。 (3)麻黄素。用麻黄素5毫克静注，注射后通常15秒见效。 (4)华蟾素。用华蟾素2～4毫升肌注，每日2～3次。一般用药1～2次后打嗝减轻，3～4日后症状完全消失。 (5)利他林。肌注利他林20毫克，无效者2小时后再重复射。 (6)抗癫痫药。用抗癫灵100毫克、安定5毫克，每日3次口服，2周后能控制发作。 (7)吞咽烟雾法。方法：取一长圆形硬纸空盒，一端开口，用火点燃纸屑，放进纸盒内，然后使之熄灭产生烟雾，立即将纸盒开口端紧压在患者口唇周围，留出鼻孔，嘱张口作吃食物动作，吞咽烟雾，但忌吸入烟雾。吞咽1～3分钟，打嗝即可停止。然后，用中药旋覆代赭汤合丁香散加减，每日一剂，服用2～3剂，可巩固疗效。 打嗝是一种病,如果你是经常性的，建议最好采用针灸治疗，因为针灸对打嗝有较好的疗效。 呃逆 病因症状 呃逆是气逆上冲，喉间呃呃连声，声短而频，令人不能自主为特征的病症。本病有持续发作或偶然发作，有单纯性的呃逆，亦有在其它疾病中出现的呃逆。现代医学称之为膈肌痉挛。它是由于某种 *** 引起膈神经过度兴奋，膈肌痉挛所致。呃逆可以在多种疾病中出现，一般分为急性与慢性两类。呃声不断、多而短促、声音响亮 的呃逆，很快会自行消失。但也有连续数小时，数星期或更长时间迁延难愈的。中医认为它常常是饮食不节，过食生冷或寒凉药物导致寒结胃中，以及恼怒抑郁，情志失和，以致肝气犯胃引起。也有少数是胃中阴液损伤，或脾胃气败所造成。自 疗时当有区别。 自疗注意事项 （1）情绪不好会引发呃逆，呃逆经久不愈使患者焦躁烦恼，这又会加重膈肌痉挛。因此，对患者来说；保持心情舒畅，显得十分重要。 （2）食量生冷食品，包括生拌冷菜及水果。煎炸难消化的食品也不宜多吃。 （3）食量以无饱胀感为好，餐次可增加。 （4）刀豆、生姜、荔子、枇杷、饴糖（麦芽糖）等食物有温胃通气止呃作用，受寒者可适量选吃。 （5）保持大便通畅。 自疗注意事项 1．成药自疗法 （1）良附丸，每服6－9克，每日2次，温水吞服。用于受寒引起的呃逆。 （2）枇杷叶膏，每服1－2匙，每日2次，开水冲服。 （3）沉香曲，每服9－15克（包），每日2次煎服。用于呃逆兼有积食者。 （4）舒肝丸，每服1粒，每日2次，开水化服。用于肝气犯胃引起的呃逆。 2．验方自疗法 （1）柿子蒂9克，煎汤服。 （2）枇杷叶（包）30－60克，煎汤服。 （3）南瓜蒂4只，煎汤服。......>>

人一天多次连续的打嗝是什么原因呢？

经常打嗝是膈肌痉挛的表现，大笑后打嗝就是膈肌受 *** 、痉挛的结果.

几乎每一个人都有过打嗝的经历.不仅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝.更有趣的是，小狗小猫也会打嗝.打嗝虽是小事，但假如连续不停地打下去，恐怕谁也受不了.轻者影响睡眠，吃饭，工作，重的则可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……

什么是打嗝？医学上称打嗝为“呃逆”.如果受到寒冷 *** 、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生.

为什么会打嗝呢？在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开.和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应.当引起打嗝的诱因 *** 传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝.

连续性或顽固性的呃逆，常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起.还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆，特别值得一提的是，如果病情危重的人出现顽固性嗝逆，常常提示预后不良.

治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗.下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止.

1、分散注意力，消除紧张情绪及不良 *** .

2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次.

3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下.

4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻 *** 咽部.

5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的2氧化碳.

6、嚼服生姜片.

7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服.

8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升.也可酌情加韭菜籽同煎.

在基层医院，可采用眶上神经或双眼球按压法；颈交感神经封闭法；穴位（指足3里、内关穴）封闭法，应用的药物有维生素B1、B12，爱茂尔、阿托品等；肌肉注射尼可刹米、利他林、华蟾素等.有效的口服药物有:可待因、多虑平、心痛定、苯妥因纳、乙酰唑胺等.处于这些药物可能产生某些不良反应，所以应由医生进行操作或处方，患者自己不可贸然行之，以保证安全.

下列提供一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝.

吃一茶匙糖:杜柏医师说:我发现吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法.可以在数分钟后止住打嗝.糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩.至于婴儿打嗝，可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中，让婴儿试试.

弯身喝水:打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水.这方法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐.麦考林教授说.

憋气或吐气:有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨试试.

吃饭不说话:当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝.但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下.如此作2~3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作.

憋气喝水:将一纸杯填满水，放在桌面上.将两只食指各插入左右耳内.弯腰，以双手的拇指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽.

一直打嗝是什么原因？

打嗝是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。 (2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。 (3)分散注意力，消除紧张情绪及不良 *** 。 (4)吃饭不说话。当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。 (5)按压少商穴。在打嗝发作时，用拇指按压少商穴(在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸)，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。 (6)喷嚏止打嗝。如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。 如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。

打嗝不止怎么办-经常打嗝是什么原因怎么回事

偏方2：口服15毫升山楂汁，或嚼服两枚山楂，每天3次。打嗝在医学上的专业名词叫呃逆，是指胃气上逆动膈，以气逆上冲，喉间呃呃连声，声短而频，难以自制为主要表现的病症，是一侧或两侧膈肌不自主且强有力的阵发性痉挛，是由迷走神经、膈神经、交感神经、膈肌以及呼吸辅助肌等共同参与的神经肌肉反射动作。通常而言，暴饮暴食、酗酒、冷空气 *** 、精神神经因素等 *** 都会导致呃逆。中医学认为，呃逆的病位在胃部，“谷入于胃，胃气上注于肺，气并相逆，复出于胃”。周小姐捂著嘴，打着嗝，走进了诊疗室，她显得很难为情。周小姐是在公司做前台服务的，相貌仪态很重要。她说，昨天不知道为什么就开始打嗝，怎么也忍不住，而且越忍就越想打，在公司前台站着都不好意思。等到下班，周小姐发现已经不打嗝了，便没将这件事放在心上。谁知道今天一早刚到公司上班，又开始打嗝，而且声音特别大，没办法，经理就放了周小姐一天假，让她回家歇歇。周小姐问我，有什么办法能治好这个打嗝，为什么这两天老是打嗝呢?我仔细询问了周小姐这几天的生活情况，她说没有暴饮暴食，也没有吃什么太冷或者太热的东西，一切都和往常一样。当我问到精神状态的时候，周小姐不好意思地笑了笑，说心情倒是有点烦闷。周小姐说，自己刚到公司上班，因为长得还算漂亮，所以许多人背后说她闲话，以为她是走后门进来的，前两天更有人传她和老板的绯闻，让周小姐很是难堪。周小姐表面上虽然没有表示什么，心里却一直很不忿。听周小姐这样说就可以解释她打嗝的原因了。因为周小姐心里对单位同事的造谣有很深的抵触心理，但是又不好发作，只能憋在心里，所以一上班就开始打嗝。治恶心呕吐的生姜汁加蜂蜜的偏方，也可以治打嗝。我告诉周小姐，可以将适量生姜捣成汁，加上1汤匙蜂蜜，调匀后温服。生姜性味辛热，能温中散寒，其所含挥发油中包含姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳樟醇等；又含辣昧成分姜辣素，分解生成姜酮、姜烯酮等，有健胃止呕的功效。《名医别录》记载，蜂蜜能“养脾气，除心烦”，中医学常用蜂蜜作为安神定惊的药品。次日，周小姐发来病情反馈的邮件，说呃逆已经止住了。我提醒周小姐，她的呃逆是不良情绪所致，一定要保持良好的情绪，避免过怒或过喜。如果不能及时调整情绪，很容易形成精神性呃逆，患上癔症，那么真是得不偿失的。对于因暴饮暴食导致的呃逆，可以用山楂治疗：口服15毫升山楂汁，或嚼服两枚山楂，每天3次。自古以来，山楂就是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，《本草求真》中说：“山楂，所谓健脾者，因其脾有食积，用此酸咸之味，以为消磨，俾食行而痰消，气破而泄化，谓之为健，止属消导之健矣。”利用山楂消化积食治疗呃逆，是非常有效的方法。而容易因饮食不周导致呃逆的患者，平时要养成良好的饮食习惯，三餐固定，进食要缓，多咀嚼，最后搭配汤粥。而辛辣、生冷以及肥腻寒凉的食物尽量少吃，保持饮食清淡。

两天连续不停的打咯是什么原因？

连续的打哺(医学上称“呃逆”)十分使人难受。一般健康人在吃东西过急或突然遇到冷空气 *** 时，也往往会产生连续的呢逆。但是在稍事休息后，症状自行缓解。当遇到烦人的呢逆不止时，可选用下列方法：

(1)饮水。一般饮水后可自行缓解，可反复饮用几次；或者含一口水，在呢逆将发作时即刻咽下，也可阻止呢逆的发作。 (2)用一个塑料袋，将口鼻罩上后深呼吸几次，使其中的二氧化碳浓度增高，可使呢逆自行缓解。 (3)可以在呢逆时有意识的屏住呼吸，也是有效的方法。

一般来说，经过以上的办法均可使呢逆停止。但是，如果呢逆长期发作，则须到医院进一步检查其原因。

打哺是通用语、医学名词叫呢逆。 打多由急剧地进食冷东西或吃东西过快不经咀嚼就吞下去，引起横脂膜痉挛所致。打隔是无药可治的，医生常用的方法是给服镇静剂，让病人多睡觉。对旅行者来说，怎样选择即刻止住打隔的办法才是最理想的呢?下面介绍两种方法。

(1)反向饮水法正常饮水是从杯或碗靠近自己的一方饮，打隔时采取相反的饮法。先用茶碗盛一碗白开水，捏著鼻子，取低头向下的姿势，将嘴移到碗的对方(即离自己最远的一方)，然后一点一点地慢慢喝，这种方法有意使人感到饮水很困难很累，转移精神“视线”，又透过调整颈椎的角度而使横膈膜松弛，达到止住打嗝。

(2)按压梁丘穴坐姿，膝关节外侧上方有一穴位，叫梁丘穴(见图2—4)。打隔时、两手拇指叠放在该穴位上，然后用大力按压(动作要猛然用力)，再左右转动 *** 三次。一般情况下，按压得当，一次就能完全止住打隔，按压不得当，需反复按压三遍才可生效。

如果是某些恶性病变引起的持续打隔，不在本篇所述范围之内，这种打隔需经医生去除病因才。

很多时候，打嗝都是短暂性的，不会影响到身体健康，但也有些人会出现接连不断的打嗝，这是怎么回事呢?下面是我精心为你整理的打嗝不停的原因，一起来看看。

打嗝不停的原因

外周性疾病

如果持续不断的打嗝，很可能是膈肌周围发生病变，要警惕肺炎、胸膜炎、腹膜炎、心包炎、胰腺炎、心肌梗塞、膈下脓肿及食管裂孔疝等疾病，它也可能是胃、食管功能或者器质性改变发出的警示讯号，如胃扩张、胃痛、胆结石、肝病、阑尾炎、大动脉瘤、自然气胸以及消化道肿瘤等。

中枢性疾病

如果出现顽固性的打嗝，就需要警惕脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精性中毒，其他如多发性硬化症等。如果老年人出现连续不断的打嗝，同时还伴有语音模糊、呕吐等症状，可能是脑中风的征兆。

慢性肾脏疾病

如果出现持续性打嗝，很可能是患有一些慢性的肾脏疾病，如肾衰或者横隔肌膜病变等。

胃肠道疾病

如果持续不断的打嗝，可能是患上了胃肠神经功能官能症，或者是胃肠道的慢性疾病，这新疾病都会导致胃肠蠕动缓慢，食物在胃肠道中产过多气体而出现打嗝。

其他因素

频繁的打嗝还可能是生物、化学、物理 *** 所致，或者是一些精神、神经因素的表现，譬如迷走神经接兴奋、幽门痉挛等。

打嗝不停怎么办

*** 治疗法

需一根细棒，在一端过上棉花，用裹上棉花的医院按住软颚正中线一点，这个位置在硬、软颚交界处稍后面，一分钟左右的 *** 就能够有效的控制呃逆反应。

喝水弯腰法

喝几口温开水，慢慢咽下，配合做弯腰30度动作10-15次，胃部距离膈肌较近，可以从内部来温暖膈肌，弯腰的动作对膈肌起到 *** 的作用，能够有效舒缓痉挛，起到阻止打嗝的目的。

舌下放糖法

在打嗝的时候吃一大勺白糖，放到舌头下面，糖能够 *** 唾液分泌，更能够改善神经系统，数分钟就不会打嗝了。

*** 神经法

这种方法非常简单，在打嗝的时候让人帮助从后背拍打，突然的拍打打嗝人的背部能够有效的 *** 神经，从而抑制膈肌痉挛，起到止嗝的效果。

拉伸舌头法

屏气消除法

直接平住呼吸30-45秒的时间，或者使用一根感觉的筷子放***中， *** 上颚后1/3出位置就能够有效的消除打嗝情况。这两种做法会是起到内二氧化碳的浓度提高，可以有效的干扰神经反射活动，会与心肺功能不好的人不可使用此法。

惊吓治疗法

在打嗝者不注意的情况下猛拍其后背，就能起到止嗝的功效，因为惊吓是一种强烈的神经 *** ，可以起到抑制膈肌痉挛的效果，对于有高血压和心脏病的患者慎用。

纸袋呼吸法

用一个小塑料袋罩住自己的口鼻，进行3-5次生呼吸，能够有效的提高血液中二氧化碳的浓度，从而起到抑制打嗝的作用。

穴位 *** 法

用大拇指按住内关穴1-3分钟，能够起到很好的缓解作用。

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