新生儿为什么频繁使劲儿？

10月怀胎终于分娩，看着宝宝在身边熟睡，相信每个爸爸妈妈都是开心又甜蜜的，虽然累，但也值得啊，真是恨不得让宝宝每分每秒都在自己得视线内。看着看着就会发现，新生的宝宝会经常出现一种情况，那就是频繁使劲，感觉像是在挣扎一样。

作为新手爸爸妈妈，看到这种情况自然是觉得很奇怪的，并且也因为不知道是怎么回事而有所担心，我们就来了解一下，新生儿为什么总是频繁使劲儿？

首先，第一个想到的就是新生儿在长身体

一岁以内的宝宝生长速度是非常非常快的，尤其是刚出生一个月内的宝宝，正常情况下体重能增加2-3斤，母乳充足的宝宝体重增长甚至能达到4-5斤。

正因为生长速度比较快，宝宝在这个过程中可能会出现生长痛。而且，新生儿现在还不会翻身，总是保持着这一个姿势睡觉也挺累的，当宝宝累了，就会做出一些类似伸懒腰的动作，所以宝宝会出现频繁使劲儿的情况。

另外，宝宝才刚出生不久，神经系统发育还不够完善，有些动作也不是自己能够控制得了的，出现这些动作也是很正常的。

♦懒妈妈建议:

当宝宝出现频繁使劲的时候，爸爸妈妈不用太紧张，如果没有出现其他情况，比如说宝宝哭闹，排气，吐奶等，宝宝还是一如既往的在睡觉，一般情况下都是宝宝在长身体而已，我们是不需要去干预宝宝的，让宝宝自由发挥就好。

其次，宝宝频繁使劲可能是因为肠胀气

新生儿也经常会出现肠胀气的情况，主要是宝宝在哭闹或者吃奶的时候吸入过多的空气，但又不能及时把这些气体排出来，导致宝宝体内的气体过多，造成胀气。宝宝如果胀气，也会睡不安稳，频繁使劲。

▶怎么判断宝宝胀气了

①宝宝肚子鼓鼓的，用手去拍还会出现鼓声，有些宝宝甚至能明显的在腹部看到血管。

②宝宝容易哭闹，吐奶，还经常放P，听到肚子咕咕响。

③睡觉时烦躁不安，小手小脚使劲乱蹬。

如果宝宝出现以上这几个症状，一般来说都是因为胀气了，如果宝宝哭闹的很厉害，还经常憋的小脸通红的，还要考虑宝宝是不是肠绞痛，总之这都是会令宝宝难受的问题，如果出现了就要及时处理。

▶宝宝胀气怎么办？

①爸爸妈妈可以给宝宝做排气操，或者在宝宝的腹部进行按摩，促进肠胃的蠕动，让气体尽快排出来。

②可以让宝宝趴在爸爸妈妈的肚子上，或者是趴在一些小被子、公仔上面，通过压迫宝宝的肚子把气体排出体外。

③还可以在医生的指导下给宝宝吃一些益生菌来调节宝宝的肠胃。

❗注意:在进行第一第二种方法时，一定要等宝宝吃饱半个小时以后才可以进行，也不要在宝宝哭闹的时候进行。

二宝在月子里胀气，最明显的就是肚子摸起来硬硬的，鼓鼓的，用手去拍的时候还会发出一些和平时不一样的声音，就好像在打鼓一样。肚子两边的血管看着非常明显，还时不时地放P，因为不舒服，所以总是睡不安稳，一会儿就醒了，还经常使劲，最后也是用几种方法才搞定了。

♦懒妈妈建议:

新生儿胀气经常会发生，爸爸妈妈应该防范于未然，尽量让宝宝不需要承受这种辛苦。

不要等宝宝太饿的时候才喂奶，不然宝宝太着急了，吃奶的时候就容易吸入空气。 也不要在宝宝哭闹的时候喂奶，结果还是会容易吸入空气。 平时喂奶的时候要注意使用正确的姿势，母乳喂养的话要让宝宝能够含住整个R晕，奶粉宝宝的话也要含住整个奶嘴，奶水要充满整个奶嘴，避免宝宝吸入过多的空气。 奶嘴的选择也要注意，新生儿应该是用小号的，到了合适的时间再更换其他型号的。 最后，宝宝很有可能是便秘了

如果宝宝便秘了，由于大便比较干结，宝宝就会出现排便困难，排便的时候就会出现使劲的情况。

当然，母乳宝宝一般不会出现便秘的情况，毕竟母乳是有轻泻作用的。如果是奶粉宝宝，经常小脸憋得通红，频繁使劲，而且平时大便也比较干的话，除了考虑一下的两种情况，还要考虑一下宝宝是否便秘了。

♦懒妈妈建议:

如果宝宝便秘了，对于宝宝来说非常辛苦的，而且因为排便可能会有疼痛感，所以宝宝会抗拒排便，在排便的时候还会哭闹，看着真让人心疼。

如果不想宝宝这么辛苦:

母乳喂养的妈妈要调整一下饮食。适当多吃一些蔬菜，饮食要清淡，避免吃上火的食物，因为奶水的质量是会随着妈妈的饮食而改变的。只不过，就像上面所说的，母乳喂养的宝宝一般很少出现便秘，所以妈妈需要为此而调整饮食结构的机会并不多。适当给宝宝喝点水。虽然说在添加辅食之前，不管是母乳宝宝还是奶粉宝宝，正常情况下都不用额外喂水，不过凡事都可能会有例外，当宝宝身体缺水了，出现便秘了，爸爸妈妈就需要额外给宝宝增加一点水分。可以在两顿奶之间喝点温开水，也可以在冲奶粉的时候，在原来的基础上多加5~10ml的水。 给宝宝做腹部按摩。按摩腹部的好处比较多，可以排气体，也可以促进肠胃的蠕动，帮助宝宝排便。 如果以上方法都来不及，或者感觉效果不怎么样，爸爸妈妈还可以考虑，在医生指导下让宝宝吃点益生菌来调节肠胃。

不过，总的来说，如果新生儿只是频繁使劲儿，一般来说都是在长身体，不需要大惊小怪。但如果新生儿除了频繁使劲，还有其他表现，爸爸妈妈就应该考虑宝宝是胀气或者是便秘，抓紧时间去处理就好。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。

图文原创|张女子育儿：当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）

宝宝频繁使劲儿，无外乎这4种原因，新手宝妈不要弄错了

作为新手父母，当宝宝出生后，在育儿的过程中，可能会遇到各种各样的问题，新手爸妈都会感觉茫然不知所措。可能由于担心，还会将一些正常现象，当作是小宝宝生病出问题了，就急急忙忙带去医院。你是否也曾遇到过这样的情况呢？

我的好友就是一位新手宝妈，对于照顾新生儿，也是没什么经验，因此，遇到什么事情，都来咨询我。曾经就遇到过这么一件事儿。就是宝妈小雅，看着宝宝总是频繁“使劲儿”，小脸都憋得红彤彤的，这是为什么呢？宝宝又没有拉粑粑，日常大便都是挺正常的，就来问我这事儿。

虽然我给她解释了其中的原因，但是宝妈小雅，还是有点犹豫和担心，最终还是想着带宝宝去医院看看，才更加放心些。到了医院，医生检查也是说宝宝一切正常，没什么问题的。还分析总结了宝宝频繁“使劲儿”的原因，和我说的其实也差不多的。现将知识分享如下，一起来了解下吧！

新生儿宝宝肠绞痛

新生儿宝宝最容易出现的一种症状，就是新生儿肠绞痛，宝宝难受，宝妈看着也揪心。宝宝出现肠绞痛的时候，就容易小手捏紧拳头，使劲伸手伸脚，并且半岁肚子胀气，肚子咕咕地响。这其实就是宝宝出现新生儿肠绞痛问题了。

新生儿肠绞痛，其实也并不是什么疾病，而是宝宝发育过程中，正常的生理现象，由于宝宝肠胃发育不健全，消化能力差，且没有自行排出吃进肚子的空气，就容易引发肠绞痛问题，夜间哭闹不止，怎么安抚都不行。

不同的宝宝，肠绞痛严重程度也不一样。一些被照顾得很好的宝宝，可能就可以避免肠绞痛问题，或者肠绞痛问题比较轻微。也可能由于宝妈们的疏忽，给宝宝喂奶的时候不注意，让宝宝吃进空气，没有及时拍嗝，或者每次将宝宝喂得太饱，导致宝宝消化不良，以及宝宝肚子受凉等，都容易引发宝宝肠绞痛，甚至还可能让宝宝肠绞痛问题变得严重。

因此，如果宝宝是因为肠绞痛问题，导致宝宝频繁使劲儿的话，那么父母就需要注意，给宝宝喂奶的时候，尽量少食多餐，喂奶后拍嗝，可以经常给宝宝按摩肚、做排气操，或者将双手搓热，然后给宝宝敷肚子。做好宝宝肚子保暖工作，避免宝宝肚子受凉。如果情况严重，最好尽早就医，寻求医生帮助，或者带宝宝去做小儿推拿也是可以的。

宝宝生长痛

宝宝频繁使劲儿，其实也可能是宝宝生长痛导致的。小宝宝生长发育快，宝宝可能会不适应，从而导致宝宝身体不舒服，而使劲伸手伸脚。这种情况，多出现在宝宝睡觉或者睡醒后。如果宝宝是生长痛的话，一般不会怎么哭闹，并且精神状态也是很好的。

如果是这种情况的话，这是好事儿，父母就不必太过担心，只需要多给孩子补钙，补充营养即可。

新生儿神经系统反射

新生儿宝宝可能由于神经系统发育不完全，在受到惊吓后，就可能出现举起双手、使劲儿攥紧拳头的现象，看起来就像是宝宝在频繁使劲儿。其实这是一种正常现象，父母们不用太过担心的。随着宝宝的逐渐长大，宝宝的这种现象，就会慢慢消失的。

宝宝便秘

宝宝如果出现便秘的情况，也是容易出现频繁使劲儿，小脸涨得通红的情况。宝宝以奶水作为主食的时候，还不会出现便秘的情况，最多就是拉肚子了。而当宝宝开始吃辅食后，就可能出现便秘的情况。由于宝宝还小，力气也小，大便稍微干燥一些，排便就会困难，因此，就会使劲儿，一直便秘的话，还会由于难受哭闹不止。

对于缓解小宝宝便秘问题，一般都是不建议用药的。因此，如果想要避免宝宝便秘问题，那么最好日常多给宝宝喝水，并且在宝宝的辅食中，还是需要添加一点油的，不是我们常吃的植物食用油，而是猪油或者鸡油，效果最好，也可以给宝宝吃香蕉，宝宝太小，可以蒸香蕉给宝宝吃，这两种方法，应对宝宝便秘问题，屡试不爽。

说句心里话

宝宝频繁使劲儿，首先，就需要判断是否是宝宝要拉粑粑了，是否便秘了。其次，如果宝宝哭闹的话，就需要看看是不是宝宝不舒服了，或者是生长痛。根据宝宝的不同反应，来有针对性地解决问题，宝宝也会更加健康地成长。

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※ 作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，都可以私信我。喜欢这篇文章欢迎点赞、留言、转发、评论哦。你对我的一次微小鼓励都是我不断前行的动力~

就算不是细心的爸爸妈妈都会发现 ，刚出生不久的小宝宝时不时的就出现挣扎，憋劲，小脸通红的样子 ，好像很痛苦似的 ，可是挣扎一会儿之后就恢复正常了 ，也没见有什么特别的不舒服 。偶尔一两次就没什么 ，次数多了 ，新手爸爸妈妈们都会担心 ，宝宝别是得了什么病吧 ？

其实爸爸妈妈们不用太担心 ，大部分的宝宝都会有这种情况 ，等到宝宝三四个月后这种情况就会慢慢减少 ，因为宝宝出现这种情形，最主要其实是因为宝宝的神经发育还不够完善 ，不能自由控制自己的身体做出一些动作 ，但是这些动作对宝宝是没有影响的 ，所以爸爸妈妈也不用太担心 。

还有一个原因是宝宝在长个 ，宝宝在刚出生的那几天 ，因为环境的改变 ，所以会出现体重下降的情况 ，不过体重下降的幅度并不大 ，正常来说不会超过10% ，在一个星期左右 ，宝宝的体重就会正常增加 ，每天可以达到30到50克左右 。可见宝宝的生长速度是非常快的 。在这种快速生长的情况下 ，宝宝有时候可能会感觉到一些疼痛 ，也就是正常的生长痛 ，所以才会出现这么一种小脸憋的通红，一直挣劲的情况 。不管是母乳喂养还是奶粉喂养 ，爸爸妈妈注意让宝宝吃饱 ，提供足够的奶水给宝宝就好 ，不用额外添加其他食物 。

还有一种情况就是因为宝宝胀气 ，如果宝宝吃奶太急 ，或者是在哭闹的时候喂奶等情况 ，导致宝宝胀气或者肠绞痛 ，宝宝的肚子会不舒服 ，于是就会出现这种小脸憋得通红的情况 ，当然了 ，如果宝宝肠绞痛或者胀气 ，难受的话宝宝会哭闹 ，就不会只出现憋劲的情况。

如果宝宝肠绞痛或者胀气了 ，爸爸妈妈可以给宝宝做排气操 ，帮助宝宝把体内的气体排出体外 ；也可以给宝宝按摩腹部 ，刺激肠胃蠕动 ；我们平时说的飞机抱也是一个很有效的方法 ，主要就是让宝宝趴在大人的手臂上 ，就像飞机一样，注意宝宝安全就好；给宝宝喂奶的时候要避免在宝宝哭闹的时候喂 ，如果是奶粉宝宝 ，一定要注意检查奶孔大小是否合适 ，宝宝喝奶的时候一定要保证奶嘴里面是充满奶水的 。反正就是要想办法不让宝宝吸入太多的空气就行 。

但是大部分情况的话 ，一般都只是因为宝宝在长个 ，不过 如果宝宝出现这种情况的次数实在太多了 ，那肯定是不正常的 ，最好带宝宝去看看医生 ，让医生帮忙处理 。

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