高血压低压高的主要原因是取决于外周血管阻力的大小，一旦血管阻力增大，那么就会导致舒张压增高，如果血管阻力减少那么舒张压就会降低，就会导致高血压低压高的现象出现。
如果身体太过肥胖，体重超重以及高盐饮食，在平时经常大量的吸烟喝酒，都会导致高血压，控制体重和限盐限酒是防治高血压的有效措施。在平时由于工作压力和生活上的压力，长期精神过度紧张焦虑，容易发怒和烦躁，长期处于高负荷的压力下，就会出现恶性刺激，会导致血压升高的现象。
扩展资料：
高血压低压高的危害：
高血压低压高的危害与高血压的危害是同等的，长期出现高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，很有可能会对心，脑，肾，血管，以及眼底等器官结构以及功能发生很大的改变，而且会造成严重的损伤，就会进一步引起各种并发症的出现。
长期高血压很有可能会导致心脏扩大和心力衰竭，以及脑卒中和动脉硬化等并发症的出现，还会引起肾功能不全和动脉粥样硬化，甚至会引起眼底出血和失明等严重并发症，严重的病情还会危及到生命。
参考资料来源：
人民网-高血压低压高是怎么回事？快试试这样应对
引起低高压的原因是什么？小编为大家科学的科普一下。1、造成低压升高的重要因素是外周血管的阻力增加。除了外周血管的纤维状化之外，血管平滑肌的舒缩也可以显著改变血管阻力。原发性高血压时，阻力血管的口径变小，升压物质增多，对其反应性增高，导致外周血管阻力增高，导致舒张压增高。脑缺血、高盐饮食、应激等均可导致交感神经兴奋，促进去甲肾上腺素的释放，并激活肾素血管紧张素醛固酮系统，使血管收缩，外周阻力增加，导致血压升高。2、低压是舒张压。高血压患者舒张压高，有些收缩压高。血压形成取决于5个因素：大血管弹性、心脏收缩、血液本身、血液粘稠、外部阻力。心脏收缩形成收缩压，大动脉回缩形成舒张压。单纯收缩压高和舒张压低，是心血管疾病的危险因素，是严重的心血管疾病。水和电解质广泛分布于细胞内外，参与人体内许多单位的重要处方功能和代谢活动，在维持明年正常血脑活动方面起着非常重要的作用。体内水电解质的动态平衡是通过神经体液的调节实现的。临床治疗上常见的水和电解质代谢紊乱包括高渗度脱水、低渗性脱水、等渗度脱水水肿水中毒低钾血症和高牵强血症低压高的危害远大于高压高，所以要引起特别重视。低压通常是因为血管弹性不够造成的，所以当血液流动时，会因为血管不活跃而放缓，导致其他疾病的发生，但低压低是可以通过调节日常生活来解决的。所以在我们的食物里应该多吃含有丰富钾、钙、镁的食物，如芹菜、香蕉、马铃薯、木耳等，有很好的缓解作用。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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