洗澡推盐好不好有什么益处

洗澡推盐会对皮肤的保养有一定的益处。

洗澡推盐的方法：

洗澡时用的推盐是特有的一种竹盐，同时也要准备普通的牛奶，一般都是去洗浴中心到桑拿房先蒸一会，然后让搓澡工把身上的死皮搓掉，在把全身抹上竹盐，会有一点点的沙，十秒钟就没感觉了，等五到十分钟就可以洗掉了。竹盐即杀菌又排毒，用两三回就不会长小红豆豆了，用不用牛奶则看各人的爱好了，只是保养皮肤而已。

竹盐一般在大的超市可以买到，三四十元不等，能用好多次。注：买时要看好是洗身上的还是洗脚的！

实践证明，洗澡推盐既可以杀菌消毒，也能健美皮肤，对皮肤清洁、保湿、去痘、美白、防皱具有功效，还能去脂减肥、降血降压，对皮肤病、关节痛、风湿病有一定疗效，对头发生长及抗衰老也有作用。

意思：推盐是特有的一种竹盐

一.读音：tuī yán

二.用途：为了清洁或滋养皮肤，浴后进行按摩时，盐或奶作为辅料，涂抹在皮肤上，通过推拉按摩，使之深入皮肤毛孔，起到清洁或滋养皮肤的作用。

三.相关信息：所谓盐浴，就是温水浸湿皮肤后用食盐粉末涂抹在皮肤上进行“洗浴”，而不是用盐来按摩、揉搓皮肤，让皮肤受伤。实践证明，盐水漂浮既可以杀菌消毒，也能健美皮肤，对皮肤清洁、保湿、去痘、美白、防皱具有功效，还能去脂减肥、降血降压，对皮肤病、关节痛、风湿病有一定疗效，对头发生长及抗衰老也有作用

四.推盐的好处：一般都是去洗浴中心到桑拿房先蒸一会，然后让搓澡的把你身上的死皮搓掉．在把全身抹上竹盐，会有一点点的沙，十秒钟就没感觉了，等五到十分钟就可以洗掉了．竹盐即杀菌又排毒，用两三回就不会长小红豆豆了

1. 洗脸时加点盐——除黑头去角质

洗脸时在水中加点食盐，有去除角质、收敛肌肤，安抚潮红肌肤的作用，此外还能清除皮肤的油脂，用食盐轻轻摩擦，还有去除“黑头”的作用，比较适合油性皮肤。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。一般在一盆洗脸水里加两小勺食盐就可以了。

2. 洗头时加点盐——能防脱发

总是掉头发很让人烦。不妨在洗头时加点食盐，就可以缓解。将15克食盐加入1500毫升温水中，搅匀后洗发，每周1~2次。中医很早就用食盐作为清热解毒、杀菌消炎的外用药，其深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的功效对于脱发很有帮助。

3.洗脚水中加点盐——可以除脚气

不少人都有脚气的困扰，涂了很多药膏也不见好转。其实不妨在洗脚时加点食盐，也可以用食盐在脚上揉搓一下。食盐本身就有杀菌抑菌的作用，可以防止真菌和细菌的滋生，防止脚气。另外，有了脚气脚部会瘙痒，经过抓挠而出现脱皮和裂口时，洗脚水中也可加点盐，能对破口起到保护作用。

4. 用盐水清洗鼻腔——缓解鼻炎

很多人都有鼻炎的问题，用盐水清洗鼻腔就可以缓解鼻炎。洗鼻时最好用冷水，冷水洗鼻能提高鼻子对外界的抵抗力，而用盐水洗还能起到更好的杀菌作用，清除过多鼻分泌物，降低致病菌的数目，提供适宜的湿度和温度。

5. 漱口杯里加把盐——缓解喉咙痛

如果感冒还有嗓子疼，可以在漱口杯里加把盐，用淡盐水漱口试试。盐水可以起到消炎祛肿的作用，对缓解喉咙痛有一定帮助。同样，如果有口腔溃疡也可以再漱口时加点盐，可以起到杀菌，保护伤口的作用。

6. 搓背时加把盐——皮肤更加平滑

对于背部有疙瘩的人，可以通过早洗澡时候往背上擦细盐来逐步缓解这个问题。用热水充分冲洗背部，让毛孔张开，然后往背上涂抹细盐，用洗澡刷子轻轻洗刷，让皮肤间的盐分移动更加均匀即可。清水洗净后就能看到背上的痘痘平滑啦！

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