正规保健品品牌有：
1、Swisse
提到Swisse相信很多人都比较熟悉，这是澳大利亚的一个保健品品牌，Swisse保健品始终坚持的就是科学研究和传统经验相结合，更加注重原材料的质量，更保证产品健康。
2、澳佳宝
澳佳宝这也是澳大利亚的一个品牌，这个品牌的保健品主要是维生素、矿物质、草药等等，澳佳宝已经有八十多年历史了，可以说是产品远销世界各地，是大家都比较信赖的产品。
3、澳乐维他
澳乐维他比较出名的就是专为女性设计的一个系列保健品，澳乐维他所生产的都是天然草本植物、维生素以及矿物质等等保健品，澳乐维他是想把健康的理念传给每一个热爱生活的人。
4、Healthy Care
Healthy Care是澳大利亚的品牌，Healthy Care的产品都是有机的，天然植物无任何污染的，而且是在真空下生产，多少年始终坚持不添加化学原料、不添加色素、不添加化学香精。
5、健安喜
健安喜是美国保健品品牌，健安喜坚持天然的才是最好的，健安喜是经过国际清真食品认证的，健安喜的产品都是经过严密检测的确保产品的安全，消费者可以放心购买。
现在的女性非常注重保养。女性20岁就可以适当的吃一些保健品了，23岁后女性衰老的速度会上升，所以吃一些保健品还是很有必要的。
首先是钙片，这可是说是最为基础的保健品，但是不是每个人都适合吃。不当的服用钙片会对骨质造成伤害。
现在女性吃的比较多的保健品就是葡萄籽。一般都会选择澳洲牌子的葡萄籽。葡萄籽是抗氧化的，可以延缓衰老，还有一定的美白功效。另外一样保健品也是抗衰老氧化的，那就是虾青素。现在市场上的虾青素多为口服胶囊，但是我也曾经看过涂抹式的虾青素。我个人认为既然是保健品还是口服较好，从内调理，从外才能有所效果。
另外血橙的精华液。口服的。富含丰富的胶原蛋白，女性应该都知道，胶原蛋白的活力和数量是皮肤好坏对标准。不然为什么大家夸人都说她满脸的胶原蛋白呢，补胶原蛋白是很安全的，所以可以选择这类产品尝试。
还有蔓越莓胶囊，也非常适合女性最为保健品服用。蔓越莓胶囊可以很好的保护泌尿系统。可能很多女性都忽略了泌尿系统的隐患，要知道很多女性衰老后都会出现尿频尿急尿不尽的症状。女性虽然不会有前列腺问题，但是泌尿系统问题也不容小觑。所以想呵护泌尿系统的可以尝试下这个蔓越莓胶囊。
其实保健品就和护肤品一样，甲之砒霜，乙之蜜糖，不亲身尝试，很难知道效果，以上列举的都是很热门的几样，不一定适合你，但是肯定也不会毫无效果。
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