怀孕一个月乳房胀痛是怎么回事

1 怀孕一个月乳房胀痛是怎么回事

这时候的乳房胀痛是由于激素分泌变化引起的，属于正常现象。

女性在进入孕期后，由于受到胎盘、绒毛膜分泌的大量雌激素、孕激素、催乳素等的刺激，乳腺腺管与乳腺腺泡发育加速，就会出现乳房胀痛的现象。其目的是为了日后分泌乳汁哺乳婴儿做准备。一般刚开始胀痛会比较严重，在三个月左右时会逐渐缓解，严重的也可能持续整个孕期。

2 怀孕一个月乳房胀痛如何缓解热敷

热敷是将将温水湿润的毛巾盖住整个乳房，待温度下降后取下更换，一直往复，大约20分钟左右。热敷之后可以用纱布轻擦乳头，最后用擦上些许橄榄油，保护乳头。需要注意的是，热度温度应选择用皮肤稍微感觉热但不烫的温度，不要超过45°，否则易造成乳房、乳头烫伤。

按摩

1．掌摩乳房：用手掌面从锁骨下向下以柔和均匀的力量推摩至乳根部，再向上按原路线返回至锁骨下，做3—5次往返。

2．托推乳房。仰卧姿势，用手掌面的内侧托住乳房底部．以柔和的力员缓慢地向上推托乳房，重复进行20次。

3．轻抹乳房：两手四指并拢，以指团由乳头向四周做放射型轻抹，时间约1—2分钟。

4．揪提乳头：乳头凹陷者可用拇指食指指腹捏住乳头，揪提2次，用力不宜太大。

注意：按摩可以在热敷之后进行，这一阶段的乳房是非常脆弱的，按摩的话要注意动作的规律、轻柔、有序，以免损伤乳房。

3 怀孕一个月乳房胀痛怎么护理

1.选择比现在稍大的胸衣，以免束缚乳房，使疼痛加重。

2.选择纯棉的衣服，以免接触是摩擦伤害到乳房。

3.孕妇在使用乳房护理产品时，需要选择孕妇专用，以免产品中有激素影响乳房健康。

4.注意睡觉姿势，不要压迫或者碰撞到乳房，以免引起乳房疼痛。

5.注意乳房的清洁，乳头与皮肤皱褶处也不要忽视。

4 怀孕一个月乳房的其它变化

怀孕一个月的时候，除了可能会出现乳房胀痛外，还可能出现乳头变敏感、乳晕变大且颜色加深，乳房下面血管明显的现象，这些都属于正常的现象。主要准妈妈特别注意的是，因为乳头变敏感，过分刺激乳头可能会引起兴奋，造成宫缩，对胎儿不利，所以需要尽量避免。

不少孕妇在停经40天左右开始感觉双乳发胀?疼痛,乳房增大,不敢碰乳头,而且乳头?乳晕变黑?变大?这是因为在受孕初期,妊娠的卵巢黄体继续分泌孕激素及雌激素,继而胎盘的绒毛又大量分泌这两种激素?孕激素刺激乳腺的腺泡增生肥大,雌激素刺激乳腺腺管增生肥大,同时脂肪沉积,乳房结缔组织中的血管充血,乳房表面可见到青色而充盈的静脉?妊娠早期乳胀痛可以作为早孕征象之一?

乳房胀痛是一种正常的生理现象,为乳房进一步增生?发育所致,为以后的泌乳作了生理铺垫,孕妇大可不必为此紧张?

很多女性在怀孕之后心情显得比较复杂，因为感觉自己的身体有一定的变化，担心的事情还是比较多的。有些问题比如说发现自己怀孕之后胸部就会胀痛，而这些原因到底是什么呢？女性朋友都会非常想了解这些原因，下面为大家介绍一下怀孕初期为什么胸部胀痛是什么原因呢？

女性怀孕初期，乳房胀痛是因为体内激素水平发生变化所引起的，正常情况的时候，受精卵着壁那一刻，女性的内分泌系统就会开始变化。比较明显的就是乳房会变得敏感，而且出现胀痛的情况，由于孕妇体内激素水平升高，这种胀痛感与女性月经前的胀痛是比较相像的，而且这种疼痛感更加强烈。

那么在这种情况下，女性胸部胀痛一般都会在怀孕之后三个月左右就得到明显的好转，孕中期开始他的身体会适应怀孕时期和我们的变化，胸部胀痛的感觉就会减少变轻。

你现在怀孕初期，乳房胀痛。是不必过于担心，可以通过按摩热敷等方式进行缓解，但是一定要注意这些动作一定要轻柔，避免损伤到乳头，另外女性朋友也要自己调节自己的情绪，不能过于激动紧张，如果想长时间处于不安稳的情绪状态下，就不利于身体的健康。

孕早期出现乳房胀痛这是非常常见的症状，孕妈妈在出现这种情况下，千万不能过于紧张，也不要进行什么特殊的处理，在怀孕之后只要穿一些宽松的衣服，比如说选择孕妇专用服装，在家里面的时候也可以把胸罩取下来，就可以减轻乳房上的压迫。

而孕妇在乳房肿胀情况比较严重的时候，一定要注意洗澡的时候水不能太热，因为一旦孕妇的体温升高。有可能将胎儿的脑细胞杀死，从而对宝宝造成一定的伤害，对胎儿生长发育带来影响，严重的话还会引起婴儿畸形。

孕妇在日常的时候只要保持沉稳的心态，保持愉快的心情面对这种情况都是很容易缓解的，希望总结出来的这些信息能对你有所帮助。

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