2、人的身高和遗传具有一定的相关性，并且占有相当大的比重，后天的环境当中营养因素比较重要。
3、良好的作息规律、饮食习惯以及适当的体育运动锻炼能够有效的促进身高的增长。如果身高过高或者过矮，都需要到医院去检查一下生长激素的分泌情况，还要排除有没有垂体瘤之类的疾病。
1、一般16岁身高可以在155-180之间，体重80-180斤之内都是正常。2、体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
1、16周岁身高是160厘米，正常体重为50公斤，平时应该合理营养，均衡饮食。2、标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。
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