100克猪肉的热量是多少

100克猪肉的热量是多少,第1张

猪肉热量与肥瘦程度有较大的关系。一般来说,如果是纯肥肉的话,100克猪肉所含有的热量约为810大卡。如果是肥瘦相间的猪肉话,热量在400大卡左右。具体热量与瘦肉和肥肉的比例而有所不同。

猪肉

猪肉,又名豚肉,是猪科动物家猪的肉。猪肉中的抗生素是牛肉的5倍,而禽类肉中的抗生素含量仅次于猪肉。

猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一,因为纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪。

17世纪之后,猪肉陆续成为全世界主要肉品以来,选择猪肉的标准都大约相同。都是以浅红,肉质结实,纹路清晰为主。

1、瘦牛肉:每100克有106千卡热量;

2、牛肉松:每100克有445千卡热量;

3、酱牛肉:每100克有246千卡热量;

4、后腿牛肉:每100克有96千卡热量;

5、后键牛肉:每100克有93千卡热量;

6、前腱牛肉:每100克有100千卡热量;

7、前腿牛肉:每100克有95千卡热量;

8、牛肉干:每100克有550千卡热量 ;

9、水煮牛肉:每100克有779千卡热量。


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