材料：甘草3克，白术15克，绿茶3克。
做法：将甘草、白术一起放入陶瓷中，然后加入600毫升的水，待其煮沸10 分钟后，加入绿茶即可。 功效：益气生血，美白去斑。
功效：益气生血，美白去斑。
2、甘草粉柳橙汁
材料：橙子一个，甘草粉5g。
做法：橙子一个去皮打成汁，然后与甘草粉混合，每天早晨起床后饮用。
功效：不仅能起到排毒通便的作用，还可帮助夏季肤色暗淡的女性提亮肤色。
3、山楂甘草茶
材料：山楂100克甘草50克水2升
做法：清水中加少量碱面浸泡山楂10分钟，剜去蒂后切成两半，重新加水开中火煮开，继续小火煮10分钟，将甘草及泡甘草的水一并倒入锅中，再煮5分钟可关火。晾凉后即可饮用。
功效：久服有推迟衰老、延年益寿的效果。有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。还能降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。
美白祛斑偏方
美白祛斑偏方，不同的人有不同的护肤习惯，脸上的水分是需要我们日常保持住的，让你的肌肤白里透红，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，以下是美白祛斑偏方的相关资料赶紧学起来吧！
美白祛斑偏方1第一个美白祛斑的中药偏方是要准备甘草，鲜姜，红枣，茴香，干丁香、干沉香等，先是将这些材料混合捣碎成沫，再放入干净的容器中密封，每日清晨起床了以后取适量用热开水冲服，每日服用一杯，长期服用，能抑制黑色素。
第二个是要准备莲子、芡实，薏米，蜂蜜，先是将莲子、芡实、薏米洗净加水熬煮，煮到粘稠状出锅，再加入蜂蜜就可以食用，能有效的改善肌肤问题，细化毛孔，美白肌肤。
第三个是要准备当归，益母草，泽兰，白芷，荆芥穗，芜活，川芎，柴胡，蝉蜕，再放锅内，加水煎服，每次一剂，每日服用三次，能治疗斑点。
第四个是要准备生地，熟地，女贞子，何首乌，旱莲草，白芍，当归，阿胶，枸杞子，然后将这些材料一起用水煎服，每次一剂，每日服用两次。
第五个是要准备制附片，淫羊藿，熟地，仙茅，冬瓜仁，生薏仁，党参，茯苓，桃仁，红花，白附子，蔓荆子，细辛，再一起用水煎服，每日一剂。
第六个是要准备薏仁，莲子，红枣，冰糖，先是将薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分，再将莲子去莲心，用冷水洗净，红枣洗净去核，放入锅内，煮沸，熬煮成粥就可以食用了。
第七个是要准备川七、西洋参、珍珠粉、白茯苓、玫瑰花、红枣，再沸水冲泡，闷二十分钟。
这七个就是美白祛斑的中药偏方，因此患斑点的人们都可以使用一下，都有非常好的效果，能让皮肤变得更加洁净，此外，也要吃一些别的蔬菜水果，使用一些祛斑的护肤品，保持良好乐观的心态，避免内分泌失调。
美白祛斑偏方2方法一：多用补水面膜
春季和秋季天气干燥，皮肤容易长细纹、干纹，这时候补水就变得尤为重要。皮肤易干燥的人可以使用补水面膜，肌肤有了水分，才会变得有弹性更白净。刚开始用，每天敷一贴，坚持一周，第二周起每周敷三贴即可。
方法二：每周去角质
长时间不清理皮肤，角质层堆积会越来越厚，对美白祛斑造成困扰。去角质可以减少黑色素沉淀，去除皮肤深层的污渍、疏通毛孔。选择合适的去角质膏、清洁面膜等产品，每周用一次，若肌肤比较薄弱，建议选择温和型去角质产品，且不宜常用。
方法三：柠檬美白
柠檬含有丰富的维生素C，可以达到美白效果。把柠檬切成薄片泡水喝，能够减少黑色素，让肌肤变得白白净净。也可以用新鲜的柠檬汁做面膜，由于柠檬酸性较大，有一定刺激作用，如果有泛红刺痛的感觉建议少用。
方法四：牛奶洗脸
牛奶有丰富的蛋白质、矿物质、维他命，性温和，有天然保湿的效果，且皮肤很容易吸收，洗脸时在水中放半袋牛奶，可以修复脸上的干纹、洁净肌肤、美白祛斑，让皮肤变得更加细滑。
方法五：珍珠粉面膜
珍珠粉中含有十多种氨基酸，内服外用对皮肤都很好。想要美白祛斑，可以用珍珠粉做面膜，均匀涂抹在脸上，十几分钟后清洗干净，每周坚持一到两次，皮肤会变得越来越白皙，还能保持水油平衡。
方法六：每天一杯红酒
红酒是用葡萄酿成的，是美容养颜的产品，具有美白抗衰老、淡化色斑、清楚毛孔、活化肌肤等功效。红酒中含有酒精，可以刺激人体肠道蠕动，促进排除体内的毒素、垃圾，从而减少色素沉淀，美白肌肤。
方法七：涂抹防晒、隔离霜
防止紫外线接触肌肤，能够减少黑色素沉淀，防晒隔离霜不是只有夏天用的，想要美白祛斑，建议选择一款适合自己肤质的产品，一年四季都要使用，在皮肤表面形成保护层，降低紫外线侵入，隔离外界脏物质。
方法八：多吃瓜果蔬菜
多吃具有美白、抑制黑色素的'食物，比如胡萝卜、芹菜、木瓜、樱桃、草莓、柠檬等，蔬菜水果中的维生素成分较高，每天摄入至少400克左右，对美白祛斑有极好的效果，且对身体健康有益。
以上八个方法操作起来很简单，好的皮肤一定需要勤护理，仅仅是外用美白还是不够的，保持充足的睡眠，也可以减少肌肤暗沉。做个勤快的女生，这些方法大家可以拿来试试，坚持一段时间一定会让你拥有健康的皮肤。
美白祛斑偏方31、先去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。
2、别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。
3、小秘方内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。
4、巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形。
早在16世纪明代医学著作《医学入门》就记载了一个适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉着等问题的小经方，它叫做三白甘草汤。现代都市白领、上班族们工作、生活压力大，待在电脑前的时间长，加上熬夜，大多都处于气血虚寒的状态，而这个三白甘草汤正好对症下药！
三白甘草汤，顾名思义，就是四味药的合称，三白指的是白芍、白术、白茯苓，加炙甘草，正好四味。在做这个三白甘草汤时，白芍、白术、白茯苓各3克，炙甘草1.5克，水煎，温服，可当茶喝。这几味药都很普遍，一般的药店都能买到。
在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、皮肤无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑、增白、除痘、治疗痤疮、清热利湿。甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽、美白皮肤的药物，它们与甘草一起还可以补气益血、延缓衰老。
三白甘草汤配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤光泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，三白甘草汤从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
据《本草品汇精要》记载：白茯苓磨成粉末涂在脸上，还能治疗痘痘以及怀孕后的雀斑，既能去除黑头、美白肌肤，还能使牙齿坚固，头发黑亮。
老祖宗给我们留下了太多的精神财富，只要用心去钻研去关注，我们必能发现取之不尽、用之不竭的宝藏。而对于这些宝贵的财富，天茹美妆祛斑李老师都是很乐意告诉认识或不认识的朋友，让他们也能享受到国粹中医学带给我们的健康智慧。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
