治疗脾胃气虚的方剂
1、参苓白术散
方名:参苓白术散
成份:白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁。
性状:本品为黄色至灰黄色的粉末气香,味甜。
功能主治:补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力。
药理作用:主要有调节胃肠运动,改善代谢和提高免疫等作用。
2、四君子汤
【出处】 《太平惠民和剂局方》
【异名】白术汤(《圣济总录》卷八十)。
【分类】 补益剂-补气
【组成】 人参(9克) 白术(9克) 茯苓(9克)炙甘草(6克)
【功用】 益气健脾。
【主治】脾胃气虚证。面色萎白,语声低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚弱。(本方常用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等属脾气虚者。)
【用法】上为细末。每服(15克),水一盏,煎至七分,通口服,不拘时候入盐少许,白汤点亦得(现代用法:水煎服)。
【方论】方中人参甘温,益气补中为君白术健脾燥湿,合人参以益气健脾为臣茯苓渗湿健脾为佐炙甘草甘缓和中为使。四味皆为平和之品,温而不燥,补而不峻,故名四君子汤。
【禁忌】 斟酌。
【方解】本方证由脾胃气虚,运化乏力所致。脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃气虚,受纳与健运乏力,则饮食减少湿浊内生,故大便溏薄脾主肌肉,脾胃气虚,四肢肌肉无所禀受,故四肢乏力气血生化不足,血不足不荣于面,而见面色萎白脾为肺之母,脾胃一虚,肺气先绝,故见气短、语声低微舌淡苔白,脉虚弱皆为气虚之象。正如《医方考》所说:“夫面色萎白,则望之而知其气虚矣言语轻微,则闻之而知其气虚矣四肢无力,则问之而知其气虚矣脉来虚弱,则切之而知其气虚矣。”治宜补益脾胃之气,以复其运化受纳之功。方中人参为君,甘温益气,健脾养胃。臣以苦温之白术,健脾燥湿,加强益气助运之力佐以甘淡茯苓,健脾渗湿,苓术相配,则健脾祛湿之功益着。使以炙甘草,益气和中,调和诸药。四药配伍,共奏益气健脾之功。
3、西洋参炖乳鸽
原料:乳鸽1只、西洋参10克、清汤1000克,葱、姜各30克
辅料:食盐5克、料酒10克、味精3克、白胡椒粉2克
制作方法:将宰杀好的乳鸽洗净,汆去血污。西洋参泡软、切片,葱姜洗净、用刀拍碎。将乳鸽放入沙锅内,加入清汤、西洋参片、食盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉煮沸。改小火炖至乳鸽酥烂,加味精调味即成。
特色:洋参炖乳鸽益肺清火、生津止渴、固精安神。
小提示:西洋参原产欧洲,适于肺虚、火气大的患者。选择西洋参时应首先辨别是国产的还是进口的。我 国前市场上的西洋参有两类,一是美国和加拿大进口的,一类是引种的,其功效和价格也相去甚远。药房销售的西洋参大部分均为引种的,价格一般为几块钱一克不等进口的西洋参一克在十几到二十几块不等,在国内仅有像福临门西洋参、同仁堂等少数大型品牌能够买到,价格以同仁堂最贵,福临门西洋参较为实惠。
4、其他
1、赤芝:解胸胃郁结,补中益气,使人神志清明。
2、凫:释名野鸭、野鹜、施、沉凫。气味(肉)甘、凉、无毒。主治:补中益气,平胃消食。身上有小热疮年久不愈者,多食野鸭可以治好。
3、参子:释名龙爪粟、鸭爪稗。气味甘、涩、无毒。主治:补中益气,厚肠胃。
4、南瓜:气味甘、温、无毒。主治:补中益气。
5、羊肉汤:补中益气,用羊肉一脚,熬汤,加稷米、葱、盐,煮粥吃。
6、人参酒:补中益气,通治诸虚。
7、香砂六君子汤:党参30克,白术12克,茯苓15克,陈皮12克,半夏12克,木香12克,砂仁3克,黄芪20克,当归12克,升麻12克。
气虚的症状
气虚病证可涉及全身各个方面，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿，头昏耳鸣气虚则无力以帅血行，则脉象虚弱无力或微细气虚则水液代谢失调，水液不化，输布障碍，可凝痰成饮，甚则水邪泛滥而成水肿气虚还可导致脏腑功能减退，从而表现一系列脏腑虚弱征象。
1、肺气虚
肺主气，司呼吸，外合皮毛，通调水道。肺气虚，则其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱，出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷，易于感冒，甚至水肿，小便不利等病症。
2、肾气虚
肾居腰府，藏精气，司二阴开合。精气充五脏而上荣于脑髓。肾气亏虚，失于荣养，见神疲乏力，眩晕健忘，腰膝酸软乏力，小便频数而清，白带清稀，舌质淡，脉弱。肾不纳气，则呼吸浅促，呼多吸少。
3、脾气虚
脾居中焦，主运化、司升清、统血行。脾气虚弱，不能运化水谷精微，气血生化乏源，症见饮食减少，食后胃脘不舒，倦怠乏力，形体消瘦，大便溏薄，面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。
4、心气虚
心主血脉，藏神明。心气亏虚，不能鼓动血脉，亦不能养神，故见心悸、气短、多汗，劳则加重，神疲体倦，舌淡，脉虚无力。
5、阳(气)虚
气虚可见面色晄白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。
脾气虚吃什么好
黄金粥
原料：小米，玉米，南瓜，大枣。
制作：小米提前泡20分钟(用即将滚开，但还没有滚的水煮小米粥，会很粘稠很香) 大火煮小米15~20分钟后，放入玉米和红枣(红枣早点放进去的话，红枣味很浓，红枣很香甜) 再煮五分钟后，转小火煮15分钟，放入南瓜，小火煮15~20分钟 放入枸杞，中火或大火滚几分钟就可以关火了。
功效：小米，玉米，南瓜，大枣煮粥喝，小米是老人、病人、产妇适合的滋补品，可见它最补虚，玉米调和脾胃，南瓜补中益气，大枣补血养气，调和五脏，这几样黄色的食物，各有补益的特点，都针对脾胃，而且做成粥食又是脾胃最喜欢的方式，没有一样是药，但配合到一起就是最好的脾胃滋补品。
栗子粥
原料：山药300克，熟栗子100克，大米40克，糯米60克，枸杞10克，红枣7枚。
制作：山药去皮，红枣洗净，栗子去皮山药切成均匀大小的块锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中放入山药和红枣煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。
功效：本品具有健脾补肾的功效。
大枣粥
原料：大枣10枚、粳米100克、冰糖汁适量。
制作：将粳米、大枣淘洗干净，放入铝锅内，加水适量先用武火烧开，后移文火上煎熬至烂成粥，再加入冰糖汁，搅拌均匀，盛碗内。
功效：健脾益气。适用于脾胃虚弱、贫血、胃虚食少等症。
文中我为大家整理了5款适合脾气虚弱体质的朋友可以吃的中药，此外，脾气虚弱的朋友还可以配合补气食疗来调理脾气虚的情况，这样可以更好更快的改善气虚哦。
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脾为后天之本，乃气血生化之源。脾旺者，气血亦旺生机不绝，虽病可愈。若脾虚，不欲饮食，则“谷气竭，命乃绝”。凡病：能食者，易愈恶食者，难疗。因此，补脾是临证中十分重要、十分常用的主要方法之一。下面我为大家整理了相关的知识，希望对大家有用。
补脾的 中药 方
常用的补脾 方剂 有六首，即补中益气汤、四君子汤、参苓白术散、小建中汤、理中汤、归脾汤等。要想准确使用这些方剂，需知各方剂之间的共性与差别。
土者，滋生万物，养育万物。五脏之中，脾居中， 属土 ，生化气血，灌溉四方。人体各部所需之气血，皆受供于脾胃所运化之水谷精微。脾气一虚，诸脏亦损。
气血两虚者，责之于脾阴阳两虚者，责之于肾。
脾之为病，气虚为先。少气则无力，故周身倦怠乏力乃气虚第一主症，并可兼见气短、胸闷、低声懒言等症。脾气虚者，首选补中益气汤。此方单刀直入，以人参、黄芪大补中气，佐柴胡、升麻等轻灵之品升举清阳，补中有升，补而不滞，乃补气第一要方。
四君子汤与参苓白术散亦补脾气，然重在健脾运脾，通过补脾之虚以化生脾之气。其病机特点在于脾虚不运，以食少纳呆、食欲不振、大便不调为主症。四君子汤气味浓烈，健脾燥湿，适合脾虚湿滞，便溏、苔厚之症参苓白术散气味甘淡，偏于脾阴不足，大便成型，欲饮、少苔之症。另：久病脾虚之人，闻香气则欲呕，此时，补脾宜选用气味柔和之品，宜参苓白术散之类，而不宜选用四君子汤或香砂六君丸之类，以其香燥故也。
小建中汤与理中丸皆能温补脾胃。凡饮食喜热，遇生冷则腹胀 腹泻 者，宜选此二方。小建中汤药性温润甘缓，在治疗脾胃虚寒的同时，还能缓急止痛，理中汤则专温脾阳。论“补”之力，理中汤不及于小建中汤，论“温”之力，则有过之而无不及。中焦虚寒兼气血不足以致 胃痛 、 腹痛 、心悸者，宜小建中汤脾阳虚，完谷不化，大便溏薄，腹部胀满者，宜理中汤。
脾为气血生化之源。归脾汤补气亦补血，补脾亦补心，乃气血双补，心脾双调之方。脾气虚则倦怠乏力、食少纳呆，心血虚则多梦失眠，心悸易惊，遇此症者，归脾汤主之。
健脾 养胃 的中药药方
处方法夏25g，黄芩15g，干姜10g，党参30g，炙甘草5g，川连12g，吴茱萸2g，乌贼骨40g，先煎浙贝母15g，木香砂仁各8g，后下柴胡12g，白芍 升麻各8g，枳壳10g，焦四仙各15g。
三副水煎服 若服药后有口干现象则 甘草增用至10g， 白芍增用至12g，循序服之即可。
也可用川连24g，吴茱萸4g，乌贼骨40g，浙贝母15g，升麻15g，共打粉装胶囊 每服5至8粒日三次餐前20分钟服用
2，炒白术 茯苓 陈皮 党参 炙甘草 厚卜 淮山 鸡内金 枳壳 谷芽 山楂
草豆蔻 藿香 佩兰
养胃首先要健脾，胃和脾互为表里，
胃主纳，脾主化。也就是说胃是负责吸收食物，脾是负责运化食物的 营养 成分
胃主降，脾主升。完全的说法应该是胃主降浊，脾主升清， 消化 饮食就是脾胃协调升清降浊的过程。胃气以下降为顺，把初步经过“消”的饮食，继续推向下行，即所谓“降浊”，它和脾的“升清”作用是相反相成。如脾不升清就会导致胃气不降，就会出现呕吐等症状。
补脾 食疗 法
1. 气虚
① 益补食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。
② 相应膳食：怀山百合莲子汤参药煨乳鸽五香牛肉花生米大枣烧猪蹄。
③ 忌食少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。
④ 忌食食品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶
2. 血虚
① 补益食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。 ② 相应膳食：当归熟地乌骨鸡怀山牛腩煲怀菊带鱼玫瑰怀菊露。 ③ 忌食少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。 ④ 忌食 物品 ：荸荠、大蒜。
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