经常拉肚子怎么办

经常拉肚子怎么办,第1张

拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病,但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱,危及生命也绝不是危言耸听,尤其是老人和儿童。

消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等,均可能引起腹泻。

腹泻病人必须喝大量的水分,例如生理盐水、角豆树茶、胡萝卜汁及绿色饮料(含叶绿素)。如果情况未见好转,或粪便中带血,则要看医生。可以作一次过敏测试,以了解你是否对某种食物过敏。

家庭治疗措施

●多喝水

腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

●勿匆忙服药

除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。今天,当病人发生急性腹泻时,医生多不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。否则,让它排出可能比较有利,也能加速复原。

●检查所用的药物

腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向你的医师询问。

●顺其自然

许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

●远离厨房

拉肚期间不宜为家人作饭烧菜,应直到症状消除为止。如厕后要记得将手洗干净,以免传染病菌给他人。

饮食与营养疗法

●每天喝3碗米汤

米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b。

●服用木炭片

每小时4粒木炭片与水服用,直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。

●饮食清淡

腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期 间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

●避免下列食物

拉肚子时,最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

●补充矿物质

服用海带粉胶囊,每天5粒,或食用海带汤以补充矿物质。每天服用100毫克钾以补充流失的钾。

●用大大蒜杀菌

你可以在三餐时吃几粒大蒜,它可以预防和治疗细菌性腹泻。如果你不能或不愿吃生蒜,则可以服用蒜头胶囊,每天3次,各2粒,也同样起到杀菌(细菌及寄生虫)作用。

●补充必需营养素

①钙加维生素d

每天1500毫克。补充流失的钙质,帮助粪便成形。每天400iu维生素d,帮助钙吸收。

② 消化酶

用餐时服用。富含胰脏酵素,有助于帮助消化。

③ 镁

每天1000毫克。帮助钙吸收,促进ph酸碱平衡。

④洋车前子或燕麦麸

睡前4胶囊。有助粪便成形。

⑤不饱和脂肪酸

用量依产品指示,有助粪便成形。

⑥ 维生素b群加维生素bl及烟碱素及叶酸

维生素d群加维生素d:每天200毫克,2周。烟碱素及叶酸每天50毫克。由于吸收不良,或许有必要请医师注射维生素d。

⑦ 维生素e

每天400iu―1000i3。保护结肠擘细胞膜。

●谨用奶制晶

乳糖不耐症是下痢的重要原因之一。乳糖不耐症可能在婴儿时期就发生了,或也可能突然在成年后出现。如果当你喝完牛奶后,接着经历排气和腹痛,接着是拉肚子,则你可能对乳糖过敏。最佳的疗法当然是避免含有乳糖的食物,也就是要远离大部分的乳制品,酸乳和某些陈年的干酪除外。当你避开这些食物时,腹泻也就自然停止了。

●测试方法

由于乳糖不耐症与剂量多寡有关,加上它有突然来袭的特征,如何判断你的腹泻与乳晶有关呢?方法之一是让病人完全禁食乳品1到2周,看看如此是否有帮助。如果停止喝牛奶果真奏效的话,病人再逐渐地将乳晶加回饮食中。同时,当乳品的用量到达某个程度时,乳糖不耐症将复发。因此,你若以不超过此剂量服用乳品,将可避免腹泻。

●天然药草

如果偶尔发生腹泻,可尝试黑莓根、洋甘菊茶、覆盆子叶。也可在苹果酱、香蕉、风梨或木皿汁中加入药用植物。每天服用2至3次番椒胶囊或番椒叶茶。姜茶对痉挛及腹痛有益。滑榆树皮也不错,每8盎司水配6粒胶囊或3茶匙滑榆树皮粉。

常见止泻药的作用

思密达 吸附性止泻药

可将细菌、病毒、毒素等引起腹泻的物质吸附起来,并有收敛、保护肠黏膜的作用,对任何类型的腹泻都适用,尤其对夏季常见的食物中毒性腹泻有效,但会影响其他药物及矿物质的吸收,所以不可长期服用。

培菲康 整肠生 妈咪爱 微生物制剂

对肠道菌群发挥调整作用,有提高肠道免疫力、保护有益菌生长、促进胃液分泌、增强消化功能等作用,对老人、儿童和体质较弱的患者,有利于腹泻好转和尽快康复。

易蒙停 神经性止泻药

通过增强肠道平滑肌的张力,抑制肠的推进性蠕动,延长其内容物的停留时间而起到止泻作用,适用于因交感神经兴奋导致的腹泻或慢性腹泻。由于疗效确切,很多人一拉肚子就服此药,其实,如果单纯使用易蒙停,不利于炎症的消退,出现水样腹泻且伴随有腹胀、发热等细菌感染症状时不应使用

产后三四个月开始长斑,长斑跟你的肝脾肾有关系,可能是因为你的饮食习惯不好,经常熬夜不注意休息,身体有一些慢性疾病,要多补充维生素注意休息就能减轻一些,产后出血太多应该去医院止血等止住血止后多吃些补血养气的食物多注意休息不要让出血再复发

产后出血比较多怎么办

产后大出血如果没有得到控制,是会直接导致产妇死亡的,因此对大出血恐惧也是人之常情。那么,大出血怎么办呢?小面小编就给大家介绍关于大出血的相关信息。

1、补充血液

产后大出血会导致产妇体内血液流失严重,这个时候最直接的方式就是给产妇输血,补充人体所需的血液量。

2、加强宫缩

宫缩乏力产后大出血的原因之一,这个时候就应该通过加强宫缩的方式,来减少出血量。最常见的加强宫缩办法,就是使用宫缩剂或者是使用宫腔填塞。

3、切除子宫

产后出血的原因在于子宫,而子宫于女性而言的重要性不言而喻,但是如果在多方治疗后,产后大出血还是没有得到控制,或者是已经威胁到产妇生命的时候,医生会建议采取切除子宫的办法来治疗。

产后多久开始长斑

产后祛斑怎么回事?产后脸上长斑怎么办?

因为各人体质不同,所以在怀孕期间孕妇脸上斑点的程度也就各有差异,这些斑主要是由于怀孕后胎盘雄性急速分泌增多而造成的。在产后,孕妇体内的雄性激素分泌恢复到正常平衡状态,所以部分人脸上的斑会自然减轻甚至消失。但是,凡事总有例外,不少准妈妈的脸上依然不见好转。

爱美之心人皆有之,但消除色斑需要一定的时间,它的减轻与发展也依赖众多的因素。因此在日常生活中,我们应多注意,做到养护结合。

平时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用;每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。

产后大便出血可能是因为大便干燥导致肠道的黏膜损伤了,也可能是痔疮和肛裂导致的,也可能是饮食不合理经常吃辛辣刺激性的食物,可以去医院检查一下是否否得了什么肠胃的疾病引起的大便带血,三个月内进行刮宫手术,不要太长时间否则会对身体造成危害,会使疾病越来越严重引起更多的事情

产后大便出血怎么回事

在中国,孕妇分娩后都要休养,此为“坐月子”,因为分娩过程中产妇耗费了大量的体力,身体十分的虚弱,还会落下很多的疾病。不少产妇会有产后大便出血的现象,那么产后大便出血是什么呢?

不少的孕妇在分娩过后的一两个月时间内,都会莫名地察觉自己的大便总是带有血丝,甚至是有鲜红的血滴滴出等的症状和现象,因此很多产妇是非常害怕和担心的,所以更加急切想要知道自己的身体是否出现了什么疾病,从而导致了便血的症状。

产后大便出血可以说是一种较为常见的疾病之一,除了是因为产妇在生产过后腹肌大多较为松弛,因此盆腔受到的压力是非常大的,这样容易导致排便困难,从而造成肛裂等。

一旦发生产后大便出血的症状,妈妈们可以多喝水,多吃蔬菜水果,早晚喝半杯浓蜜蜂糖水,每天定时排大便,这样有助缓解便血的现象。

也许你会纳闷你会诧异,怀孕的时候都好好的,怎么孩子生出来以后就遇上了产后大便出血呢?该不会是自己身体出了什么原因吧。看看产后大便出血是什么原因,妈妈们也可以及早预防一下。

1、产后大便干结又有鲜红的血滴出来,一般说来是肛裂的可能性最大,这是因为产后腹肌大多松驰,盆腔压力较低,肠蠕动减慢,大便贮留过久,水分过度吸收而干燥,排便时就很困难,容易造成肛裂。

2、妊娠引起肛门周围静脉回流受阻,发生内痔而产生出血症状。

3、肠道内疾病,如:细菌性和阿米巴性痢痰、伤寒、溃疡性结肠炎等;寄生虫感染,如钩虫病、血吸虫病等;肿瘤,如直肠癌、结肠癌、肠息肉等;肠道血液循环障碍,如痔、肠套叠、肠绞窄等;损伤,如肛裂、器械检查或大便干燥擦伤等。

4、此外,还有可能是以下原因引起:血液病,如各类紫癜、白血病、血友病等;急性传染病,如流行性出血热、钩端螺旋体病等;维生素缺乏症,如缺乏维生素C或K等。

如果真遇上了产后大便出血的情况,那么还是去正规医院检查清楚好,这样也会更加放心。

虽然产后大便出血让人很难受很尴尬,但是也不是没办法对付的。产后大便出血怎么办呢?不妨从以下这几个方面来注意。

1、产后应保持肛门部眉洁,每次大便后用品水轻轻擦洗。

2、要避免久坐,有空闲时可经常做提盯运动,以加强肛门括约肌收缩,促使局部的血液循环。

3、少吃辛辣刺激的食物,以防加重肛门水肿等症。

4、提前要预防便秘是我们在解决产妇便血怎么办之前要做的。因产妇在怀孕和分娩过程中,消耗掉大量的热重和营养,产后适当的补充营养是必要的,但要讲究正确的调节。

5、进行腹部按摩,以增加肠蠕动机会。

6、养成每日排便约习惯,缩短间隔时间,以免过多的积聚和过多水分被吸收造成便秘。

产后多久可以刮宫

刮宫是指刮取子宫内膜或宫腔内容物的手术。妇产科常做的小手术,是人工流产方式之一。分诊断性刮宫(简称诊刮)及治疗性刮宫两类。具有一定的危险性和并发症。

①诊刮又分一般诊刮和分段诊刮。一般诊刮,适用于内分泌异常需了解子宫内膜变化及对性激素的反应、有无排卵、有无结核等症。分段诊刮指操作时先刮颈管再刮宫腔,将刮出物分别送病理检查,适用于诊断子宫颈癌、子宫内膜癌及其他子宫恶性肿瘤,并可了解癌症范围。

②治疗性刮宫有吸刮及钳刮之分。吸刮是用负压吸管吸出宫腔内容物,钳刮是用卵圆钳钳取宫腔内容物,而后再行刮宫。治疗性刮宫的适应症有:早孕要求终止妊娠者,孕3个月以内用吸刮术,3个月以上及引产后清除宫腔残存物用钳刮术不全流产、难免流产、过期流产、胎盘滞留、葡萄胎等需排空宫腔者。禁忌症有急性生殖道及盆腔炎症、滴虫及霉菌性阴道炎,合并严重的内科疾病不能耐受手术者。注意事项:掌握好适应症,不同疾病选择适当的时间和术式。医生技术要娴熟以避免各种不应发生的并发症,如子宫穿孔、大出血、刮宫不全损伤及术后宫腔粘连、感染等。

由于刮宫后子宫内膜留有创伤,手术后两周内会有阴道出血,一般血量少于月经量或相似月经量,均为正常。如超过两周血仍未净或其间血量超过月经量者,请立即到医院就诊。

通常,人流刮宫的适合时间是妊娠不超过3个月。因为这个时候妊娠组织不太多,胚胎也很小,比较容易排出体外,而且伤害比较小。相对来说,在刮宫的最佳时间内进行药流的其危险性会降低一些。但是要注意在医院做完刮宫后还要留院观察一段时间,没有异常情况的话才可以回家。


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