头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
引起头皮脱屑有较多的原因，要根据不同的原因采取不同的治疗方法。一、头皮糠疹，头皮糠疹多合并有糠秕孢子菌感染，可以外用复方酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂洗头，隔天一次，连续使用四周。二、头皮银屑病，可以口服消银颗粒、复方甘草酸苷片、地氯雷他定片等，局部外用曲安奈德溶液治疗。三、头癣，可以口服抗真菌药，外用特比萘芬喷剂治疗。四、脂溢性皮炎，易合并糠皮孢子菌感染，亦可用复方酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、除湿止痒洗剂外洗进行治疗。第一，头皮脱皮有可能是头皮脂溢性皮炎疾病引起的，头皮脂溢性皮炎会引起患者出现头皮脱皮的现象，应该要积极的配合医生的治疗，可以选择药物治疗，也可以选择外用药膏治疗，患者在治疗的过程中应该要注意头皮的清洁工作，应该要注意头部皮肤的护理工作。第二，头皮脱皮有可能是头部皮肤受到真菌的感染引起的，引起头皮脱皮的原因有很多种，头部皮肤真菌感染后会导致患者出现头皮脱皮的现象，一般会出现头皮屑大块大块的往下掉，这种症状应该要警惕是否头部皮肤受到真菌感染，最好到正规的皮肤医院接受检查，应该要及时的了解引起的原因。
第三，头皮脱皮有可能是银屑病引起的，银屑病是比较常见的皮肤疾病，银屑病的治疗难度比较高，银屑病疾病的患者会出现头皮脱皮比较严重的情况，头皮脱皮比较严重的人群，应该要警惕是否患上了银屑病，头皮银屑病会导致头皮脱皮现象，会严重影响到患者正常的生活。
头皮脱皮引起的原因有很多种，头皮脱皮有可能是脂溢性皮炎引起的，也有可能是真菌感染引起的头皮脱皮，也有可能是银屑病疾病引起的头皮脱皮的人群，最好及时的到正规的皮肤医院进行相应的检查，及时的了解引起的原因头脱皮的原因很多，有可能是头皮银屑病。头皮银屑病，早期的临床表现就是头皮脱屑，出现大量的大块的头皮。有时会出现头皮肤发红，伴有轻度的瘙痒，严重时，头皮上会出现斑块，或红色的丘疹。还有可能是头癣，这是真菌感染导致的。这种情况多见于头皮油脂分泌旺盛的人群，在油脂的基础上，寄生大量的真菌，真菌繁殖后刺激皮肤，会使头皮脱屑，头皮增多。可以到医院皮肤科就诊，酮康康洗剂、银硝宁洗剂或者二硫化硒洗头，每个星期两次。
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