在平时的生活中,很多家长可能会有这样的疑问,为什么小孩子在晚上的时候总是会翻来翻去趴着睡呢?这究竟是什么原因所导致的呢?
第一、可能是因为小孩子体内缺少一定量的微量元素。研究发现,机体的血钙水平降低,此时则会引起大脑及植物性兴奋,最终导致小孩出现在晚上翻来覆去无法很好入睡的情况。因而如果发现小孩子有这一种现象存在的话,应当要考虑为小儿补充钙和维生素D。
第二、小孩子对于外界环境温度的变化其实很敏感,无论是太冷还是太热,此时都会引起小孩睡觉不安分。因而新手妈妈们,千万不要因为害怕小孩子着凉,就选择给他盖很多被子,以免反而不利于小儿正常睡眠的进行。
第三、在夜晚的时候,一旦小孩子啼哭的话,很多妈妈可能会以为是饿了,因而每次小宝宝闹情绪时,就会给他喂奶。殊不知这样的做法,反而可能会使得小孩子养成晚上一定要吃奶的习惯,对于小孩子的睡眠产生一些不良的影响。
第四、一般建议,在小孩子睡觉前的一个小时之前,应当要尽量让小孩子安静下来,避免其在睡前处于一个过于兴奋的状态。尽可能也不要逗小孩笑,更加要避免让小孩子听一些可怕的故事或刺激的电视节目,以免宝宝由于睡前过于开心紧张,而最终影响到其睡眠。
第五、这一情况的发生可能与小孩子缺乏安全感也有一定的联系,小宝宝们常常会觉得趴着睡其实更有安全感,这是因为小宝宝在妈妈肚子里时,就常常保持这样的睡姿。因而家长们此时大可不必过于担心,在发现宝宝有这种习惯后,不用着急去纠正睡姿。但是,宝宝睡觉时候家长最好隔段时间看看,因为这类宝宝在不会抬头的时候窒息的比较常见。
当然,妈妈们此时还可以注意观察小孩子睡的床被是否舒适,有时候,如果小孩子睡觉时候的褥子垫得不平,或者被子盖得过厚的话,此时都有可能会使得小孩子有不舒服感觉产生,最终致使宝宝出现有睡觉不适的情况而翻来滚去。
如果是小一点的宝宝,由于此时其机体内的神经系统尚未发育成熟,因而神经系统往往处于一个较为脆弱的状态。如果小宝宝在白天的时候玩得很兴奋或者是受到惊吓的话,那么其在晚上睡觉后,小儿的大脑则会较难完全平静起来的,而是容易处在一个比较兴奋的状态,从而表现出睡得不安稳的现象。
引言:一般情况下孩子都是躺着睡觉的,但是也有一些孩子喜欢趴着睡觉,那么孩子喜欢趴着睡觉是什么原因呢?
一、孩子喜欢趴着睡的原因。
可能是没有安全感,胎儿在子宫里面的时候空间比较小,胎儿就是趴着的,出生之后面对的是新环境,孩子会感到陌生,对于一切都有一颗戒备的心理,有很多孩子还会保持原来的姿势让自己感觉安全,这不是什么异常的表现,不必过于担心;还有一种原因就是孩子睡觉时候的一个环境,温度不舒服会让孩子趴着睡,比如房间太热了,降降温就可以了,太冷了就把温度调高一些,这些宝妈都可以感受得到,及时的调节一下便可以;可能是消化不良,消化不良时孩子会感觉到不舒服,这个时候孩子也会趴着睡,来让腹部感觉到舒服一点;最后是孩子大一点以后依然会趴着睡,可能是微量元素的缺乏造成的,特别是血液中钙质的含量降低,会诱发植物神经的兴奋,这种兴奋的状态会让孩子难以入睡,这时候孩子就可能会趴在床上,等待着睡意的来临,平时吃饭的过程中间应注意饮食均衡,荤素搭配,粗细搭配,适当的补充一些钙剂,保证宝宝的营养均衡。
二、孩子趴着睡的注意事项
如果孩子是一个正常的趴着睡,并没有身体不舒服,那么这个时候不用太担心,在孩子睡着的时候,不要让孩子的脸埋进枕头里面以防窒息,另外要注意给孩子及时散热,特别是夏天孩子的胸部、腹部挨着床不利于散热,容易引起体温升高,产生湿疹;如果是消化不良身体不舒服,孩子才趴着睡,这个时候家长可以适当的调整一下孩子的饮食。比如添加菜泥、果泥,给孩子吃一些助消化的药物,选择益生菌就是比较安全可靠的,还要保证孩子的腹部不要受凉,不用太过于担心。
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