头皮屑什么呢？
头皮屑是新陈代谢过程中，死亡的角质细胞。有人认为头皮屑是头皮干燥引起的，他们形容，头皮缺水，头皮就像干涸的土地，有纵横交错的裂痕，一块块脱皮形成了头屑。但是头皮过度油腻也会形成头屑，能出油的新陈代谢就旺盛，而且油脂是脂肪酸，它会刺激头皮发生炎症，加速皮肤的角质化，导致头屑。但是能引起这两个方面问题的原因又有好多种。
1、头皮干燥
头皮干燥一般与季节有关系，像秋天冬天，头皮会干燥一些，因为气候干燥，很容易带走头皮的水分。再就是洗头膏选的不好，碱性太大，把皮肤油脂都洗没了。这种情况首先得选择合适的洗发水和护发素。注意头皮的保湿。这样才能缓解头皮脱屑。
2、头皮的脂溢性皮炎
有些人有遗传的油性皮肤，皮脂腺分泌特别旺盛，头皮出油也多，轻轻用纸一擦，就明显看到纸上的油，油脂刺激头皮，会引起脂溢性皮炎，这是油脂刺激皮肤产生的炎症反应，一般是鳞片状淡黄色的斑块，然后脱落。脂溢性皮炎是由摄入高盐、高油、高糖太多，压力大，季节变化，遗传油性皮肤等多种原因共同作用的结果。所以平时一定要清淡饮食，注意休息，保持头皮皮肤清洁。如果有脓疱的话考虑有细菌感染，适当应用抗菌药膏。平时可以用正常洗头膏洗头，然后涂上二硫化硒洗剂，按摩5分钟，用清水洗掉就可以了。
3、真菌感染
这里主要指的是各种头癣，过去很多，但是现在人们的卫生条件好了，病人也就少了，一般是表现为边界清楚的局限性脱屑，呈圆形或是椭圆形，一般会伴有脱发，
4、银屑病
还有一些患者在头皮上有红色的斑块，顶上有银白色的鳞屑，有的鳞屑薄一些，有的厚一些，而且这种皮疹一般是沿着发际线分布，如果真是这种情况，就需要找皮肤科医生协助诊断了。因为如果是银屑病，就需要药物治疗了，只是洗洗，控制饮食已经不行了。外用药可以用达力士擦剂，或是吡硫嗡锌气雾剂，效果都是比较好的。原发病治疗好了，头皮屑就没了。当然也要重视头部皮肤的水油平衡。
5、睡眠不足
长期睡眠不足的人或导致内分泌免疫紊乱，皮脂腺分泌异常，导致头皮屑的产生。这种情况，需要调整生活习惯。洗头也不能太勤，每周两次刚刚好，可以用酮康唑发用洗剂洗头，有利于防止真菌滋生，减轻头皮屑。
6、头皮过敏
还有一部分人，经常染发，焗油，打摩斯，打啫喱，对于其中某种成分过敏者，就会引起头皮的炎症，同样会有头屑，严重的还可能有渗出，这种情况首先得明确诊断，当然要求助于皮肤科医生了，治疗过敏症，找出可以过敏原，就可以了。
7、中医中药
有一个中药方剂，可以治疗头屑，而且能使头发更亮更光滑，喜欢的朋友们可以试一下。
苦参30g 侧柏叶15g 桑叶15g 王不留行30g 水煎洗头就可以了。
在电梯里，站在一些穿深色衣服的人后面，你可以见到他们肩部有无数的雪白的头皮屑，非常明显，令人尴尬。如果是约会或者商务谈判，这些细节可能会让你从开始就失败。
头皮屑是什么？ 一些可能增加头皮屑的因素包括：
出现大量头皮屑的原因有很多，还是和我们的生活习惯息息相关吧，当然也有一些其他的原因
1、最大祸首—细菌 在正常情况下，自然代谢的头皮屑是不会被肉眼轻易看到的，但是如果头皮新陈代谢过快时此时便容易造成角质剥落，大量如雪花般的头皮屑也就产生。
2、压力 如果精神处在紧张状态，受 情感 困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。
3、内分泌失调 头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后可能头皮屑大量增加。
4、刺激性食物 食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加。所以我们应该少吃一些油炸不 健康 的食物。
5、季节变化 春秋换季时节，气温忽冷忽热，会使头皮屑增多，这个是属于正常情况的，不用担心。
6、营养素缺乏 许多人出现头皮屑还与体内缺乏B族维生素有关。
总之，会出现头皮屑的原因很多，要想有一个 健康 的头皮，还要靠平时的注意与保护。
今天咱们说一说头皮屑这个问题。说起头皮属这个问题，我想大家都会陌生，头皮屑人人都有，只不过有的多有的少罢了。头皮屑比较多的人，即使头皮痒得受不了，也不敢用手去抓，一抓手上就油乎乎的，那么对于头皮屑非常多的人应该怎么去护理呢，那我们就来分析一下头皮屑是怎么形成的呢？
头皮属其实是头皮上的细胞每曰都在进行着新陈代谢，死亡的细胞脱落就会变成细小的头皮屑，人要想完全没有头皮想那是不可能的，头皮屑过多，主要是由马拉色菌引起的，这种细菌属于真菌的范畴，它以头皮上的油脂为食，刺激皮肤，造成成片的细胞像雪花状脱落。
那么如何去防冶和消除头皮屑呢，我想这是很多人都关心的问题，虽然现在市面上各种去皮屑的洗发水琳琅满目，数不胜数，可是它们的价格可是不菲，有没有一种经济实用的方法去除头皮屑呢？我先给大家讲一个实例，我邻居有一个女孩，有二十三、四岁吧，她刚谈了一个男朋友，由于这个女孩头皮屑比较多，她的这个男朋友对她的这个头皮屑有的微词，虽然她也用了不少市面上的洗发水，由于冼发水含有化学成份，用久了她发现头发会干枯并且头皮还会干燥，于是她希望有一种天然的去除头皮屑的方法。有一天她去我家玩，跟我爱人说起这个事情，我爱人一听就笑了，对她说，哎呀你可找对人了妹孑，她一听忙问我爰人，你有什么好法子嫂子，我爱人对她说，我呀以前也是有很多头皮屠，烦死人了，后来你哥用了一个偏方给我治妁了，她一听忙对我爱人说，你快给我说说嫂子，于是我爱人就把治头皮屑的偏方给她说了出来。
①将一个捣烂的洋葱头用纱布包好，用它揉擦头皮，24小时之后用温水洗头，即可治痒，除去头皮属。
②先将生姜切片，放入锅中煮沸，待水温不烫的时候倒上一点醋，加水洗头。一周一般洗一次都可以了。
这个女孩回去用这两个方法轮换着使用，三天洗一次头，一星期洗两次，洗了有两星期，不但头皮不痒了，而且头皮屑也少了很多，头发也不再有干枯的现象了。生姜煮水加醅能治头皮属的原因，主要昱醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌有较强的杀天作用，还能扩张头皮下的血管，增加发根毛囊的血流供应，加快血液循环的作用。可以说那是既护法又养法，可谓是一举两得。好了，朋友们，就到这里吧，觉得有用就多转发吧，希望能帮助更多的人摆脱头皮屑的烦恼。
别老问原因，要仔细介绍下自己的洗发习惯！
根据我个人情况分享啊！
我用海飞丝去屑洗发液(本人头发比较干燥！)，我前十天基本每天洗一个头发，后面十天就两天洗一个头发，最后十天就三天洗一个头发，现在基本保持三天洗一个头发！
一个根据自己的工作环境来的，如果是办公室的，基本可以三天洗一个，如果外出占据多数的话，建议一天一洗，最多两天！
好的习惯能带给你一个好的身体！
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洗发液也要认真选择合适自己的！
这种情况十分常见，头发长短的人都有发生。
主要原因是：头皮的环境发生变化，导致真菌感染（糠秕孢子菌），从而形成头皮角质层角质过快，形成头皮屑。 当然，正常人群也会有头皮屑产生，只不过比较少而被我们忽略了。
常见成因：
① 洗头次数过多。 造成头部皮肤分泌的油脂减少，造成皮肤油脂（脂肪酸）对细菌，真菌的杀灭功能丧失。最终使真菌得以在头皮定植。一般每周洗头2-3次即可。这是最主要原因。
② 维生素，微量元素缺乏。 食物营养不均衡（儿童挑食），或者是脾胃功能失调，造成的营养吸收不均衡。目前这种患者也有，但是不多，多见于未成年人。
③ 精神因素。 失眠，熬夜，工作压力大，组织修复不完全造成神经紧张，免疫力下降，抵御外界致病因素能力下降。造成真菌侵入，定植。
④ 头发长。 不容易透气，油脂腐败快，也容易造成局部环境变化。 以上几个因素，导致了头皮屑增生过多。
治疗处方：头发剪短可以减轻症状。
1西医：酮康唑洗剂。每周二次，水温适中，不要过冷过热。清水洗净药液。及时擦干头发。
2中药： 柴胡10克，黄芩10克，当归15克，百部20克，桑白皮15克，黄柏10克，丹皮12克，赤芍15克，防风10克，薄荷12克，荆芥10克，每日一副，煎水外洗，药液宜淡不宜浓，洗后不需用清水洗掉。每周二次，一月一疗程。
3食物： 白醋：白醋适量，清水调，洗液宜淡不宜浓。洗后不需用清水洗掉。每周二次，一月一疗程。
以上几个办法，可以解决大多数人的问题，如果还没有解决，请当地医院请专业医师内服药调理，以标本兼治，彻底解决。
头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，就是新陈代谢的结果，头皮屑过多，因为毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤因而头皮发痒。还有很多原因，洗发精没冲净、睡眠不足、精神紧张、饮食不当、大量饮酒、内分泌失调、头皮上皮脂过多、使用不良的洗发用品等。
预防头皮屑
尽量不吃煎炸、油腻、辣等刺激油腻食物，会刺激增加头油和头皮屑的产生。
尽量不要大量饮酒、喝浓咖啡等食物，很容易促进头皮屑的产生。
用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，水温不要过热，用20-40度的温水就可以。
洗头的时候，不要把洗发水直接倒在头上，要把洗发水在手中揉搓成泡沫，再抹在头发上。
平时注意头皮卫生。经常温开水洗头，洗头时不要用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
希望对你们有帮助！
建议用剃头刀剃光头越光越明越好！
一个月剃三次就没有头皮屑头皮也不会发痒了。
男女均可适用，效果绝隹！
您好，很高兴有机会来回答您的问题。
头屑是困扰很多人的一个问题，它影响美观，还让人觉得不卫生 健康 。平时我们肉眼看到的 头屑其实是头皮脱落的角质细胞 ，可以分为 生理性 和 病理性 。
即使是一个 健康 的头皮也是会有头屑的 ，只不过我们肉眼是看不见的，这是一种 生理性 的头屑。
在正常情况下，头皮菌群、油脂、代谢是一个 动态平衡 的过程。按照一定的周期，头皮的角质细胞会进行一次新陈代谢，但是这时候角质细胞的更新脱落的量是很少的，直径只有大约0.02毫米，而且持续时间比较长，整个过程是悄无声息的，
相反地， 我们平时可以用肉眼看得到的头屑是属于病理性 的，这和头皮生态平衡受到破坏有关。
当我们头皮的 油脂分泌失衡 ——过多的油脂被分泌出来，就会引来喜爱油脂的有害菌，随着有害菌的大量繁殖，头皮角质层会出现过度增生的情况，从而使得角质层细胞异常脱落，就会产生过多的头屑。
另外， 头皮菌群环境失衡 产生大量有害菌、 头皮角质层新陈代谢紊乱 ，这两种情况也会导致头屑增多。
头屑，其实每个人都会有，它是头部角质层细胞死亡脱离形成的白色屑状的物质。很多人的头屑比较细小不易发现，所以也就没有什么头屑烦恼。但如果头屑“块头”比较大，颜色又很扎眼，“趴”在头上就是很难看。那么，为什么有些人的头屑会非常多呢？
1.青少年新陈代谢旺盛
青春期的孩子们，活力四射，爱出汗、会长青春痘，这些都是新陈代谢旺盛的表现，毕竟正是长身体的时候，这个时期的孩子们，常常会有头屑多的情况发生。
2.饮食不规律，吃的太油腻、辛辣
之前说过，当人吃的太油腻、辛辣时，头上很容易出油，出油太多也会导致头皮屑的大量产生。
3.压力大，作息不规律
熬夜、通宵等不良的生活习惯以及过大的心理压力都会影响人体的内分泌系统，内分泌系统紊乱，会导致头油量大，头屑量多。
4.季节变化
当外界环境发生变化时，尤其是温度和湿度发生变化时，忽冷忽热、头皮为了适应环境的变化，会加快代谢，导致头皮屑增多。
5.细菌或者真菌感染
这种是病理性的头屑增多，由于各种原因，头皮感染细菌和真菌后，皮脂腺等系统平衡会被打破，角质层病理性坏死，导致头屑增多。细菌或者真菌感染导致的头屑增多，往往还伴随着头皮瘙痒等症状，相对来说还是比较好辨别的。
当头皮屑增多时，我们应该怎么办呢？
1.调节饮食，养成良好的生活习惯；
2.使用去屑洗发水或其他去屑产品；
3.病理性头屑增多需要去看医生，对症下药。
一切正在发生，思想陶熔鼓铸。
头发老是有头皮屑的原因：1.长期熬夜：如果患者长期去熬夜就会使身体出现内分泌失衡，造成头发基础代谢出现变慢，引起患者出现较多的头皮屑，部分患者还会出现脱发的情况。
2.脂溢性皮炎：如果洗头发次数过于多，就会导致皮肤代偿性增加，很容易引起患者头发出现油腻的现象，长时间处于这样的情况就会造成脂溢性皮炎的出现，引起头发老是有头皮屑的症状。
3.银屑病：可能和遗传因素有关，出现该疾病会表现为头皮屑增多、红斑、丘疹等症状。
头发老是有头皮屑的注意事项：
1.建议及时进行治疗，任何疾病在早期都是比较好治疗的，不要随意的拖延病情。
2.在生活中要注意保持良好的心态，不要有太大的压力去进行治疗，这样对治疗的成功才有帮助。
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