孕妇在辐射方面，应该注意哪些问题？

引言：我们都知道辐射可能会影响胎儿的健康发育，会导致孕妇流产。所以，准妈妈在孕期要注意远离辐射。但并不是所有的辐射都对胎儿有害。接下来，我们就来看看孕妇应该注意哪些辐射。

一、电热毯

在冬天，大家都会用电热毯。有了电热毯大家就不害怕寒冷的天气，也不用担心如何保暖。就是这样一个电暖气会给我们带来温暖。但作为孕妈，我们应该远离电热毯。电热毯的工作原理是导电后产生电磁场，然后产生热量，这里电磁场的辐射对胎儿的发育有相当大的阻碍。临床上，使用电热毯导致的流产、终止妊娠率高达93%。因此，如果你在怀孕期间经常使用电热毯，就相当于在胎儿面前放置了一个大的辐射装置。结果就是，要么伤害孩子骨骼肌组织，要么就伤害孩子的器官。

二、手机

随着手机的普及，太多人忽略了手机给我们人体带来的辐射，但其实手机的辐射是不可避免的。每个人都会使用手机。这种手机辐射对人体或胎儿发育也会造成影响。好手机的辐射要小很多，但毕竟市场上的手机质量参差不齐。对于一些小品牌来说，手机的辐射是特别多的，根本不存在没有辐射的可能。所以聪明的孕妈会在手机和出去玩之间选择后者，与其每天在家抱着手机，还不如出去和朋友聊聊天。

在炎热的夏天，空调带给我们一种凉爽的感觉。但如果长时间呆在空调房里，会感觉冷、头晕、烦躁，容易感冒。这是因为空调使室内空气流通不畅，负氧离子减少。因此，在怀孕期间，女性应该定期开窗通风，每隔几个小时就去外面呼吸新鲜空气，避免孩子的发育受到影响。

辐射对于我们人体的危害是非常大的，在这个社会，尤其是电器的辐射更是严重的影响了我们人体的健康。另外，很多的孕妇朋友们身体素质本来就不是很高，如果再受到高强度辐射，那么对于宝宝的健康也是不利的，下面我们来看看孕妇防辐射的方法吧。

防辐射第1招、别让电器扎堆

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

防辐射第2招、勿在电脑后逗留

电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱，另外我们可以是可以穿戴防辐射背心的，可以很好的隔离辐射对于我们身体的危害。

防辐射第3招、用水吸电磁波

室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

防辐射第4招、补充营养

电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，因为许多的茶叶中都是含有大量的茶多酚等营养物质的，这些物质可以帮助我们有些的预防辐射哦。

防辐射第5招、接手机别性急

手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

我们一定要注意孕妇朋友们的身体健康哦，这直接的关系着两个生命的健康，当然了，上面我们也了解了许多的孕妇朋友们预防辐射的好方法了，所以我们孕妇朋友们就是可以通过上面这些方法来有些的预防辐射的哦。

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