肺气虚吃什么食物好?肺气虚要吃什么中药?

肺气虚吃什么食物好?肺气虚要吃什么中药?,第1张

肺气虚是一种常见的病,我们可以通过食物来进行调养。那么, 肺气虚吃什么食物好呢?

肺气虚要吃什么中药

1、黄芪生脉饮

由黄芪、党参、麦冬、五味子、南五味子组成。本品为淡棕色至红棕色的澄清液体气香,味甜、微酸。口服。一次1支,一日3次。

功能主治:益气滋阴,养心补肺。用于气阴两虚,心悸气短的冠心病患者。

2、玉屏风颗粒

本品为浅黄色至棕红色的颗粒味涩而后甘。开水冲服,一次5克,一日3次。为补益剂,具有益气、固表、止汗之功效。用于表虚不固,自汗恶风,面色?白,或体虚易感风邪者。

方中黄芪补肺益气,固表止汗,是为君药。白术补气健脾,与黄芪合用,可增强固表止汗之功,是为臣药防风走肌表而散风邪,是为佐使药。诸药配合成方,固表不留邪,祛邪而不伤正。对肺脾气虚,肌表不固,自汗时出,以及气虚感冒,用之颇宜。

3、洋参保肺丸

本品为黑褐色的大蜜丸味甜,微苦。口服,一次2丸,一日2~3次。用于阴虚肺热所致咳嗽痰喘、胸闷气短、口燥咽干、睡卧不安。

方中罂粟壳、川贝母、五味子敛肺止咳麻黄、苦杏仁宣肺止咳石膏清热玄参、西洋参滋阴润肺陈皮、砂仁、枳实行气。诸药共奏滋阴补肺,止嗽定喘之功。

4、清肺消炎丸

为祛痰剂,具有清肺化痰,止咳平喘之功效。口服。一次60粒,一日3次。少儿6-12岁每次40粒3-6岁每次30粒1-3岁每次20粒1岁以内每次10粒。

方中石膏、地龙、葶苈子、牛黄、羚羊角粉清泄肺热,其中葶苈子、牛黄兼能化痰麻黄、苦杏仁宣肺平喘牛蒡子清热利咽。诸药合用,共奏清肺化痰,止咳平喘之功。

以上就是适合治疗肺气虚的四款中成药了,不过虽然这四款中成药是治疗肺气虚证的,但是我还是建议大家在服用之前先咨询下医师,以免出现不必要的伤害。

肺气虚宜吃食物

1、白木耳

白木耳性平,具有很好的滋阴润肺以及养胃益气的作用,无论是身体出现了肺气虚或者是肺阴虚的情况都非常适合服用,具有很好的补肺作用。另外,白木耳不仅具有润肺的作用,还能够治疗由于积劳成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥热情况,如果咳嗽痰多或者是痰中带血服用效果也很好。

2、百合

老中医告诉我们,百合也具有很好的补肺润肺的作用。如果是长期咳嗽的人群,那么一定是患有肺气虚的情况,这个时候一定要进行滋补,百合就是一个很好的选择,同时还能够促进身体快速吸收。百合特别适合一些肺虚干咳或者是久咳不愈的患者服用。

肺气虚吃什么好

3、山药

山药不仅具有滋补肺气虚的作用,同时还能够起到健脾益肾的作用,经常服用能够更好的促进身体强健。山药具有很好的温补作用,同时也不容易引起身体燥热,能够循序渐进的滋补、调养身体,治疗肺虚咳嗽非常的稳当。

4、花生

花生不仅能够补肺气,同时还具有润肺的功效,适合一些肺虚还有久咳不愈的病人服用。花生具有很好的补中益气作用,用盐水煮熟之后服用养肺作用最好。只要是肺虚的患者服用,无论是肺气虚或者是肺阴虚的患者都适合服用,不过需要注意的是只能够服用水煮花生,千万不能够服用炒花生,否则肺虚问题不仅不能够缓解还会越来越严重。

5、黄芪

黄芪性温,具有很好的补气作用。中医方面认为,肺部主要管理的就是我们的皮毛部分,如果出现了肺气虚的情况,那么就会导致身体出汗,这样很容易患有感冒。黄芪具有很好的固表以及入肺的作用,如果是出现了肺气虚的情况,最好能够服用黄芪。另外,如果想要令疗效更快,那么可将黄芪和红枣一起放入锅中煎煮服用药液。

肺气虚注意事项

第一:日常饮食适当的清淡一些,少吃辛辣还有刺激性的食物

第二:养成良好的生活习惯,坚持少吃多餐的饮食原则,也多吃一些润肺的食物

第三:肺部对于身体非常重要,但同时又非常的娇贵,冷了热了都不好。所以,日常一定要做好对肺部的保暖工作。

第四:早餐很重要,一定要每天都吃谷物早餐,并且少吃夜宵

第五:日常多进行一些体育锻炼,例如散步、游泳、爬山等等都是非常不错的选择,每天出出汗对于身体非常的有好处。

肺气虚食谱

川贝母海蜇瘦肉汤

材料:川贝母12克、海蜇皮80克、猪瘦肉200克、生姜2片。

做法:川贝母、海蜇皮分别洗净,稍浸泡,晾干猪瘦肉洗净,整块不必刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水1750毫升(约7碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约1小时半,调入适量食盐便可。

功效:中药川贝母配伍海蜇皮煲猪瘦肉,其汤清润而略带中药气味,有辅助治疗鼻鼾的功效,并能止痰咳、消痰涎、润肺气。

高丽参蛤蚧鹧鸪汤

材料:蛤蚧200克,鹧鸪250克,高丽参12克,陈皮5克,盐4克,姜4克。

做法:鹧鸪刮洗净,去毛,去内脏,切成块状。蛤蚧去头,去爪,去鳞,用水洗净,切成块状。高丽参、陈皮分别用清水洗净。高丽参去芦头,切成片状。瓦煲内加入适量水,用猛火煲滚。放入材料,改用中火煲3小时。放入细盐调味,即可饮用。

功效:此汤补益肺肾、化痰理气、平喘止咳。对于肺肾气虚、咳嗽痰多、气逆喘促、动则气促、精神疲乏、懒言、倦怠、中气不足等症有帮助。

您好!很荣幸为您解答!肺阴虚,虽阴虚而热,但不属于实热,因而不能用清热解毒的凉性药物。<br><br>应当以滋阴润肺为主,清虚热。可以用生地黄,玄参,百合,知母滋阴降火。可以佐以清热凉血的药物。

肺不好吃什么食物调理

养肺润肺的食物大致有:梨子,银耳,百合,白萝卜,柿子,鱼腥草,柑桔,山药,芝麻,蜂蜜等

其功效不一:

1.鱼腥草的功效:

清热解毒,利尿消肿。 治肺炎,肺脓疡,热痢,疟疾,水肿,淋病,白带,痈肿,痔疮,脱肛,溼疹,秃疮,疥癣。

食谱:鱼腥草炖鸭子,可清热润肺。

2.梨子有生津止咳、润燥化痰、润肠排毒的作用,对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、便秘等症状有一定的调节作用。

食谱:梨子炖冰糖,连皮一起和冰糖隔水蒸熟即可。

3.银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。

食谱:冰糖银耳汤,用冰糖、银耳各半,放入砂锅中加水,以文火加热,煎炖成糊状

4.百合的功效:

润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。

食谱:1.清蒸百合 百合鲜品500克,白糖适量。将百 合洗净后掰开成片状;置于盘中,加白糖蒸熟即 可。

2.冰糖银耳百合汤

3.百合粥

5. 白萝卜的功效:

下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。

生食或熟食所产生的效果也不同。

食谱:白水煮萝卜

肺不好,怎么办?

常吃苹果可以减少患发肺癌的危险性。苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢所产生的重要抗氧化物质,是减少肺癌发病率的主要原因。

正常摄食含黄酮化合物最多的苹果,洋葱、果汁、蔬菜和果子酱的人,肺癌发病率降低20%。

研究人员发现,每周至少吃5个苹果或是3个西红柿可以显著提高人体的肺功能。同时,经常吃香蕉的人也一般不会遇到呼吸困难的情况。

枇杷可入药,《本草纲目》记载其“气味甘、酸、平、无毒”。其中以枇杷叶药用价值最高,其所含皁角甙和维生素B1可清肺和胃,降气化痰,多治因风热燥火、劳伤虚损而引起的咳嗽、呕呃、饮食不下,亦可用于清暑。

松子功效:滋阴,熄风,润肺,滑肠。

Ve可增强肺功能。

秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮脸干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是秋季养生保健的最佳食品。诸如:梨、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。

缓解秋燥伤肺,多食用白色食物来预防。但白色食物多偏寒凉,过敏性体质者要小心!所以秋季养肺时,选择含丰富蛋白质的食物,如鱼肉、豆浆,选用宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等,对缓解秋燥有良效,更可以借此保养呼吸系统,

饮啤酒过量会诱发肺癌。

肺结核病人不宜多吃菠菜。

肺不好引起的咳嗽怎么调理

你好,肺炎可以引起咳嗽发热,应该积极进行消炎抗感染等治疗

指导意见: 应该选择敏感抗生素治疗,如果服药中药需要根据舌苔、脉象、具体的症状等综合分析,辩证选择中药治疗。

肺不好在脸上有什么表现?又要怎么调理?

多用温水洗脸,少吃辛辣油腻的食物,没事喝点菊花茶

肺部呼吸状况不好怎么办?

呼吸不畅,同通常称为胸闷。胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。 胸闷的原因可分器质性与功能性两种: 一、器质性原因引起的胸闷:一是心源性胸闷——为劳累后胸闷、呼吸困难,或夜间阵发性呼吸困难,患者可睡眠中憋醒,见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时,心绞痛的一种表现。 二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。 二、神经功能性引起的胸闷——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心前区刺痛,以及乏力、头晕、头脑不清、惊恐、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病大多为青年女性,它的特点是症状繁多易变,酷似冠心病、心绞痛,但心电图、心脏B超、等各种检查均无器质性病变发现。 另外,器质性胸闷多在运动或劳累后发生,而功能性的胸闷多在休息时发生;器质性胸闷在坐起后可明显好转,而功能性胸闷则常不因为 *** 改变而变化。 功能性胸闷发生的机制为植物神经功能失调,交感神经张力增高,引起心血管系统一系列功能症状与表现。 你年龄很轻,有胸闷症状时,应先做胸部X线、心电图、心脏超声等检查,如检查未发现异常者,则不必太担心,多考虑为神经功能性胸闷。 功能性胸闷的治疗: 1 精神心理治疗:即调整心态、放松精神、消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,改善神经功能。 2 体质锻炼:体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,另外,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质、心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复。 3 药物治疗: 有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者,可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)。

如何调理肺阴虚?

在中医的角度来讲,肺阴虚多有热,所以若要调理好肺阴虚必须用滋肺阴降肺热的方法来进行,效果会好很多。 注意事项方面。在饮食上不要食用辛辣食物,多吃滋阴润肺的梨。 肺阴虚的食疗方法可用百合15克、银耳30克、冰糖适量熬粥服用,滋肺阴、降肺热效果极佳。 也可每日频饮麦冬柴胡水(麦冬15克、银柴胡10克泡水),可滋阴降肺热。或用桑叶30克、天花粉15克煎水,每日三次服用,可滋阴润肺。这两种方法调理肺阴虚效果都不错。 也可服用中成药滋阴降肺热的银翘解毒丸、羚羊清肺丸等都是不错的选择。 以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。

采纳哦

肺气不足,应该怎样食疗?

对肺气虚患者,宜常食红枣糯米粥、瘦肉鸡汁、禽蛋、猪肺等以补肺气,同时注意培土以生津

,可选食莲子、芡实、山药、黄豆、鲜河鱼等以健脾益胃;对痰溼不盛者,可试用石榴、涩柿、银杏等收敛肺气,但不可多用。

肺气虚是指肺气衰弱的状态,可以由疾病或亚健康状态引起。从临床医疗看,大多数肺气虚的人患有气喘、咳嗽、咯痰、自汗等肺部疾病,如老慢支、哮喘等;也有一部分人仅仅是肺功能减退,呈亚健康状态,出现畏寒畏热、易伤风感冒、尤畏寒冷等症状,都与肺气虚有关。

肺气虚的表现

肺气虚多见五种表现:(1)多少气乏力,稍有劳作则气喘吁吁,呼吸气促;(2)使人体抗病能力低下,容易感染外邪,易于感冒,多有畏寒、流清涕之证;(3)遇寒冷易发作鼻窦炎;(4)常见皮肤干燥、皱缩、瘙痒,秋冬气候干燥时尤其突出;(5)常可导致肾阳不足,使水液运行不利,出凶成都中医药大学教授 刘继林现尿频数,余沥不尽。

肺气虚的调治

(1)对本脏虚损、肺气不足。症见气短喘促,或咳嗽,声音低微,神疲乏力,血压偏低,面色淡白或自汗,舌淡苔白、脉虚无力者,当补益肺气,宜用保元汤加五味子:人参9克、黄芪15克、生姜3克、五味子6克、炙甘草3克,加水煎煮,取汁,一日分2~3次服;或用开水浸泡,代茶饮。也可用人参胡桃汤加五味子:人参9克、胡桃仁30克、生姜3克、五味子6克,加水煎煮取汁,一日分2—3次服。

(2)对易患风寒感冒,症见鼻塞、头昏头痛、恶风寒、疲倦乏力、舌苔薄白、脉浮无力者,宜用玉屏风散加紫苏:黄芪15克、白术15克、防风12克、生姜6克、紫苏10克。加水煎煮取汁,1日分3次服。未患感冒,当益肺气固表,宜用玉屏风散(前方去紫苏)煎汤口服,1日2次。或用玉屏风丸1次6克(或冲剂),1日2次。也可用北芪片1次4片,1日2次;或用人参北芪片,1次4片,1日2次。

(3)对虚寒性慢性鼻窦炎,症见头昏、恶寒、自汗等。当以补肺气为主,兼以通窍、解毒。宜用鼻通宁滴剂(含辛荑、苍耳子)滴鼻,1次1~2滴,1日2~3次。或用鼻通丸(含辛荑、不食草、白芷、薄荷、黄芩、甘草),1次1丸,1日2次。均加服北芪片。

(4)对肺气阴两虚兼肾阴不足,症见阴虚内热、舌红口干、干咳少痰、手足心发热、失眠盗汗、梦遗失精、大便干燥等症状。治疗宜用补阴煎加减:生地15克、麦冬10克、天冬10克、北沙参10克、地骨皮10克、女贞子15克、天花粉6克、甘草3克。本方有滋肾润肺、清虚热止干咳的作用。

(5)对肺气虚兼肾阳不足,症见形寒而畏冷、清涕不收、小便频数、余沥不禁者。可补气温肾,宜用保元汤:人参9克、黄芪15克、肉桂6克、生姜3克、炙甘草3克。加水煎煮取汁,口服1日2—3次。

(6)老人肺气虚而皮肤干燥、皱缩、瘙痒者,大多为生理现象。可减少洗澡的次数,或搽润肤止痒之品。必要时可用四物消风散加减:黄芪15克、当归12克、生地黄15克、赤芍10克、荆芥10克、防风10克、蝉蜕10克。加水煎煮取汁,口服1日2次。本方有益气养血、祛风止痒的功能。

此外,老年肺气虚者,应适当加强身体锻炼,多做深呼吸;注意保暖,勿受凉,少感冒,尽可能避免粉尘和大气污染物吸人;注意饮食营养,少吃辛辣 *** 的食物。对血压偏高或对高血压患者,忌用人参,可用党参或北沙参代替人参。

肺胃气虚的症状及调理

对于肺胃气虚者,容易造成胃肠不好,容易感冒,乏力,气短,容易有咳嗽,食少、腹胀等症状,可以去中医内科诊治,辨证调理,同时注意加强锻炼,饮食清淡


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