
夏季你是否感到食欲不振,没有胃口,要不然就是吃一点就吃不下了,主要是因为天热,身体需要不了那么多热量,在加上平时身上出的汗较多,湿气又重,所以才会感觉没有胃口,现在我们急需要一道菜来打开我们的胃口
那么聊到开胃菜我们就不得不提到“虎皮青椒”,说起这道菜大家都很熟悉吧,口感鲜糯,气味清香,吃一口就能让人味道大增,关键是这道菜经济实惠,是非常普遍的家常菜,大大小小的饭馆在到各家各户的餐桌基本上都能见到“虎皮尖椒”的身影
不过要想真正做好这道菜还是需要一定技巧的,接下来我们要聊的就是,怎么正确做出一盘清香扑鼻,鲜香开胃的虎皮青椒,话不多少,咱们切入正题
【食材准备】友情提示:虎皮青椒首先在选材上要注意,(芜湖辣椒最佳)青椒一定要选比较厚实一点的青椒,切记不要选择薄皮青椒,尽量选择大小适中,辣度适中的厚皮青椒,之后去蒂去瓤,之后清洗干净,沥干水份备用
青椒500g、生姜末适量、蒜末、、葱花、老抽、生抽、白糖、白糖、香醋、盐、耗油、色拉油(备齐)
【料汁准备】首先我们把老抽、生抽、香醋、盐、白糖、耗油放到碗里完全拌匀备用(老抽我是拿来调色用的,要是觉得颜色重可以去掉)料汁是这道菜的第二关键,一定要调好
【烹饪步骤】1、首先热锅不要放油,调中小火,把沥干水份的青椒直接丢到锅里,中小火慢煎,这一步是起虎皮的关键步骤,一定要有耐心
2、用锅铲轻轻压一下青椒,让青椒最大程度的接触锅底,这样可以减少烹饪时间,青椒受热会起泡,这就是我们所说的虎皮,之后放入少许食盐,快速让青椒流出汁水变软
直到青椒外面起了一层斑斑点点的虎皮状就可以拿出来了,整个过程大概需要3到5分钟,切记不要大火
3、另起锅烧油,油热下葱姜末,爆香,之后倒入事先调好的料汁,接着放入煎好的青椒,这一步是让青椒入味,大火翻炒,之后加入水淀粉,勾入薄芡待到汤汁粘稠,淋上明油,撒上葱花,增加葱香味,即可出锅装盘,唯一一道比肉还好吃的素菜,太香了
友情总结:
1.虎皮青椒说白了就是,让青椒里的水份脱水,,所以煎的步骤很重要
2.出锅勾芡是为了让辣椒更入味,汤汁更粘稠,不过千万不勾多了,薄薄的一层芡就完全可以
3.家庭条件好点,可以加点猪肉进去,味道更棒,青椒易上火,不宜多吃
好了今天我们的美食就分享到这里啦,如果对你有帮助的话,请点赞评论+收藏
能力有限,以上步骤供您参考,感谢您的阅读,我是狄一锅,我们下期再见!!
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