防醉酒的最佳方法

预防醉酒，建议在饮酒前半小时喝适量的牛奶或酸奶，在胃壁上形成一层保护膜，减少酒精进入血液。 除此之外，还可以吃适当的肉和油。这些食物进入胃后可以形成一层保护膜，减少酒精对身体的伤害。