喝苹果醋的忌讳

一、苹果醋不适合空肚饮 否则会刺激胃分泌过多胃酸，损伤胃壁，引起胃痛等不适。最好在饭后一小时喝。 第二，苹果醋不宜过量饮用。 第三，喝苹果醋后不宜吃酸性食物。