五味子泡水喝的功效 五味子如何泡水喝

五味子泡水有助于安神。五味子除了宁心安神外，还有敛肺滋肾、涩精止泻的功效。 五味子是著名的中药，含有维生素C、树脂、鞣质和少量的糖，能生津止汗，帮助。