乌鸡炖半个小时能熟吗

管理信息系统案例•2022-10-22•生活百科•阅读32

扒鸡半小时不能煮。红烧乌鸡汤不用炖很久，不然乌鸡的营养成分会流出很多。一般炖2小时即可。食物的营养成分要么保留下来，要么渗入汤里，过量的微量元素不容易流出，因为

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外流营养成分乌骨鸡乌鸡微量元素

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