隔夜泡的黑木第二天可以吃吗

木耳可以隔夜吃，但不一定非吃不可。 所有热处理的食材都有一些维生素流出，加热温度越高，频率越多，维生素流出越多。 很明显长期吃剩菜容易导致营养不良。 要求