游泳技巧 游泳技巧有哪些

游泳时要注意放松身体，学会呼吸。可以先在陆地上练习动作，然后在水里游，学的更快。刚学游泳的时候，要吸气，憋气，呼气。 但是当你熟悉到一定程度，你就在游泳了。