练了武术教练说多吃点饭啥子意思 跟教练吃饭该说些什么

意思是要多吃点，怕饿着。练武的时候要多喝水，多补水，多吃蔬菜水果，补充维生素和能量。 注意劳逸结合，防止韧带拉伤。 这里是中国武术的发源地，很多武术都是从中国流传下来的。