各类食物嘌呤含量一览表有什么

嘌呤含量最高的是动物内脏、凤尾鱼、沙丁鱼和肉汤。 嘌呤含量高的有鳕鱼、鲈鱼、鸡肉、兔肉、猪肉、鹅肉。 嘌呤含量低的有鲱鱼、三文鱼、白鱼、龙虾、火腿、牛肉、面条等。