五谷杂粮是什么 五谷杂粮是什么 五谷杂粮具体指的是什么

五谷杂粮是粮食作物的总称。它们指的是稻谷、大豆、小麦、玉米和马铃薯，也是谷物的别称。 五谷杂粮营养价值非常高，可以满足人体所需的微量元素和蛋白质，对人体非常重要。 在黄帝时代