吃草莓上火还是降火

吃草莓降火。 草莓是一种凉性水果，适量食用有助于身体降火。 草莓的营养价值很高，含有丰富的维生素和膳食纤维，可以有效地帮助人们补充人体所需的营养。 吃草莓上火还是上火？