乌枣哪些人不适合吃

红枣营养丰富，保健作用极佳，但并不是人人都适合吃。这是一种高糖水果。糖尿病和高血糖的人不适合吃大枣，否则会升高血糖。 大枣能刺激食欲，促进消化，改善胃的消化功能，但对脾胃有害。