甩呼啦圈对身体有害吗

扔呼啦圈可能对你的健康有害。长时间保持一个姿势，容易把肠子扭弯。 腰肌劳损或心肺功能差的人不适合投呼啦圈，会加重病情。 扔呼啦圈前需要热身，避免肌肉拉伤。不能选重一点的。