竹荪莲子猪心汤的做法

竹荪莲子猪心汤的做法,第1张

竹荪莲子猪心汤的做法 材料 猪心(排骨)180克,带皮生姜5片,香油35毫升,莲子6粒,竹荪2克,水300毫升。 工作方法 1.将材料洗净、切段、沥干备用; 2.将莲子放入月子水中,盖好浸泡一小时; 3.麻油大火加热,放入姜片后转小火烫至焦黄,但不能发黑; 4.加入猪心(排骨),大火翻炒至猪心变色。加入竹荪、莲子、月子,煮开后转小火煮45分钟。关火吃饭。

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