专家提醒,人的身高增长有两个高峰期,一是婴幼儿时期(三岁以下),此阶段脑垂体生长素分泌最旺盛,主要与睡眠质量和营养摄入有关。二是青春期(12-17岁),这个阶段生长素分泌达到第二个高峰,是孩子长高最后冲刺阶段。当孩子出现缓长、慢长或停止生长,并且青春期对应的增长幅度低于4-8cm每年时,尤其是8-16岁正处于生长发育期的孩子,家长就要注意了,应及时到专业正规的助长机构寻求帮助,根据孩子的情况制定科学的助长方案,切不可抱着等等看的想法,错失最佳的长高时机。
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