生了二宝如何安抚大宝_怀二胎如何安抚大宝的情绪

在生二胎前，请先安抚好大宝

　　在不少原本是独生子女的孩子看来，开放二胎政策可能并非好事。在二宝即将出生时，由于要与自己的妈妈分开，大宝可能会产生一些消极的情绪。所以这时候采取适当的措施，比如说提前找好看护人来照看大宝，降低他们的恐惧感非常有必要。

　　1、如何确保大宝得到关心？

　　在预产期之前提前做好准备，给大宝找一个看护人非常重要。他可能非常担心你的离开，如果你以前没有离开过他，情况会更加严重。最好看护人是他特别熟悉的人，可以是能够信任的亲戚、保姆或者朋友，最好是住在附近能够随时过来看看他陪着他。

　　如果看护人以前从来没有和她过夜过，提前练习一次会很有帮助。邀请看护人过来过夜，可以是全家一起，也可以只和孩子一起。如果在家长出生前让孩子和看护人一起过夜不可能实现的话，家长至少安排看护人在孩子午睡时过来照顾一次。这样孩子就有和看护人一起睡觉一起醒来的经历了。

　　2、如何处理孩子对分离恐惧？

　　预产期临近时，家长和孩子沟通一下离开的计划。解释一下自己不知道小弟弟小妹妹什么时候才会出来，但是弟弟妹妹就要出来时，妈妈就要去医院，看护人会过来照顾她。家长可以告诉孩子会在医院和她童话，让她知道弟弟妹妹什么时候出生。家长还可以说等弟弟妹妹出生了，她也能过来看妈妈还有弟弟妹妹。

　　可以考虑制作一本关于家庭成员的小小的插画书，这样孩子就能在妈妈离开时看这本书，在妈妈离开之前，也可以陪着孩子看几次。这本书会提醒孩子妈妈会很快回来，也可以帮助孩子和看护人聊聊自己的家庭。有些孩子喜欢在妈妈离开后守着属于妈妈的东西，比如妈妈最喜欢的围巾、帽子或者备用钥匙。

　　如果孩子还是不喜欢和看护人呆在一起，妈妈可以聆听孩子的感受。妈妈不需要说服孩子哭出来。孩子感觉到悲伤和困惑是很正常的。如果妈妈能够接受孩子的感受，冷静下来，并且支持孩子，即使在情绪波动之中，她也能够感受到妈妈的信心。（孩子越小，以前更不可能经历过这些感受，他们也越有可能在你真的要离开时会体会到。）

　　妈妈要让看护人知道孩子在妈妈离开时表现出害怕或者伤心是正常的。妈妈要鼓励看护人在孩子失落时陪着她，鼓励看护人聆听并支持孩子的感受。这样会让孩子感到被理解，也能有一种安全感。