如何锻炼宝宝的手指灵活度？小妙招让宝宝小手动起来

如何锻炼宝宝的手指灵活度？小妙招让宝宝小手动起来

如何锻炼宝宝的手指灵活性？如何让宝宝的小手动起来，又是如何练习宝宝纤细的手指的呢？是的，这篇文章不要错了。

我们都梦想拥有一双又长又直又灵活的手。但最后都长成这样的一双手:手指并拢时，有明显的手指，手指笨拙，或关节突出等。他们弹琴有声音，写字像虫子一样爬行，做不了精细的工作。

为什么有的人手指笨拙？

为什么有些人的手指柔软细腻有力...比如郎朗、杨丽萍，他们的手价值上亿，而我们这样的普通人，别说弹奏流动的音乐，画出惊艳细腻的名画，就连写自己的名字，都是极其潦草的。你真的回答了老人的魔咒:你小时候吃的鸡爪太多了吗？

当然不是。什么鸡爪猪蹄跟这个没关系。最重要的是，小时候手的抓握反射没有抑制/消退，手指关节没有张开变得僵硬，或者手紧张的肌肉没有放松。

什么是手抓反射？

胎儿和新生儿的手紧紧地握着小拳头，好像在对妈妈说:嗨，妈妈，你看我多厉害啊！这个小拳头是抓握反射。抓握反射通常在宝宝3到4个月大时消退。这种握拳的姿势可以更好的帮助宝宝在妈妈的子宫内活动，顺利通过产道吸奶，抓住妈妈保护自己。在宝宝出生后的4个月内，如果我们不帮助宝宝张开他们的小拳头，并给予大量的按摩，那么宝宝可能会经常不自觉地握紧拳头，喜欢把手放在口袋里，甚至手指可能会变得像鸡爪一样。

让宝宝小手动起来的小妙招

1。帮助宝宝张开手脚

在新生儿阶段，当宝宝醒着的时候，我们要不断地帮助宝宝张开他们的小手小脚。可以尝试将手和小拨浪鼓放入宝宝手中，等宝宝握住后再拉开，每天重复几次。

2。鼓励宝宝多用手

千万不要给宝宝带手套。不要限制他们抓自己的头发、耳朵或者其他所有他们能抓的东西。可以准备一些小玩具，方便宝宝抓握。那些挠自己娇嫩小脸的宝宝，大多是因为父母没有给宝宝的小手足够的按摩。

3。多按摩宝宝的小手

除了按摩宝宝的手掌，一定要记得按摩每一根手指。这样的按摩越多越好。永远不要担心任何负面影响。按摩不仅可以帮助宝宝打开紧张的关节，还可以使手部肌肉变得柔软有力。

4。和宝宝一起做手指练习

五六个月的宝宝已经可以自己拿东西了。这时，专门的手指练习可以促进宝宝手部的发育。一开始可以从握拳的游戏开始，逐渐扩展到动手指的游戏。

5。让宝宝多爬

爬行还可以促进手脚的发育，有助于抑制抓握反射。因为当右手膝盖爬行时，宝宝的手掌是完全张开的，脚的拇指接触地面。所以，一定要注意宝宝爬行时的手脚姿势是否正确。

宝妈们还在等什么？快帮宝宝张开小拳头吧！坚持给宝宝做手部按摩，手指练习，每天爬500小时，还有好玩的手指游戏。也许下一个世界著名的钢琴家会是你的孩子。