宝宝过早吃成人饭有什么危害 宝宝不要过早吃大人饭

宝宝过早吃成人饭有什么危害宝宝不要过早吃大人饭 宝宝过早吃成人饭有什么危害一增加肠胃负担

婴幼儿吃饭时不懂得细嚼慢咽。他们喜欢咀嚼两次，然后吞进肚子里。宝宝饿了，连嚼都不嚼了，就吞了。没有分解的食物不仅会增加肠胃的负担，还会引起宝宝消化不良。而且宝宝没有掌握熟练的饮食技巧和饮食习惯，遇到纤维较粗的蔬菜或不易咀嚼的肉类菜肴时，容易被食物呛到，引起呕吐或窒息。

### 宝宝过早吃成人饭有什么危害二营养不够

婴幼儿是一个人一生中成长最快的时期，对营养的需求相对高于成人，尤其是对蛋白质、铁、锌、钙和多种维生素的需求。大人的食物不够精致，宝宝也不容易吸收。

### 宝宝过早吃成人饭有什么危害三增加生病机率

日积月累的重口味，很容易增加宝宝成年后患高血压、肥胖等疾病的几率。到时候，要让宝宝吃得清淡一点，会很难。

### 宝宝过早吃成人饭有什么危害四导致宝宝发育迟缓

成人餐味道重。如果宝宝较早吃成人餐，摄入过多的盐不仅会增加宝宝患高血压的风险，还会影响宝宝对钙的吸收，造成宝宝生长发育迟缓。过犹不及，必死无疑。