宝宝拉肚子吃什么好得最快 腹泻食疗方法推荐

宝宝拉肚子吃什么好得最快腹泻食疗方法推荐 风寒型腹泻食疗食谱

1。症状:

宝宝大便稀薄多泡沫，颜色浅，气味少，腹痛，或发热。这种类型多见于腹泻早期。

2。食谱:

(1)姜茶:取生姜10g，茶叶3g，加水煮沸后加入少许红糖，代茶饮。

(2)面色苍白的糯米粥:取糯米30g，白术12g，白术6g。先将糯米略炒；白术、苍术加水煎煮15分钟，去渣取汁，加糯米煮粥。

### 伤食型腹泻食疗食谱

1。症状:

宝宝腹胀腹痛，腹泻前啼哭，大便酸涩，乳块消化不良，食欲不振伴口臭。这种类型多见于腹泻和消化不良的婴儿。

2。食谱:

(1)苹果汤:将苹果洗净，连皮切碎，加水250ml，盐少许，代茶煎汤。

(2)可乐山楂麦芽饮料:取山楂30g，炒麦芽30g，红糖15g。将山楂、麦芽用小火炒至微焦，离火，加少许酒搅拌，然后放在炉子上炒至干，再加入200毫升水，煎15分钟。去渣后加入红糖煮沸，温后分几次服用。

### 脾虚型腹泻食疗食谱

1。症状:

腹泻持续时间长，宝宝面色蜡黄，食欲下降，大便稀，消化不良。多见于腹泻后不愈合的婴儿。

2。食谱:

(1)胡萝卜汤:取新鲜胡萝卜250g，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟，然后喝汤吃胡萝卜。

(2)扁豆薏米山药粥:取扁豆50g，山药60g，薏米30g，粳米50g。将扁豆炒熟，与薏米、山药、粳米、少许盐一起煮成粥。

(3)菱角粥:取粳米50g，加水煨粥。粳米熟了，放入菱角30g，红糖少许，煮熟后即可食用。

### 湿热型腹泻食疗食谱

1。症状:

大便呈鸡蛋汤样，有少许粘液，发热，舌苔厚腻。腹泻是最常见的类型。

2。食谱:

(1)乌梅葛根汤:取乌梅10粒，葛根10克，加水250毫升，用武火煮沸，减火至小火20分钟，去渣加少许红糖，分次饮用。

(2)陈皮红枣汤:将12枚干红枣放入铁锅内，煸炒至微焦，取洗净的陈皮(陈皮)10g，加入红枣和水，煎15分钟代茶饮。

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