宝宝嗓子有痰能吃芒果吗 宝宝吃芒果这些必须注意

宝宝嗓子有痰能吃芒果吗宝宝吃芒果这些必须注意 宝宝嗓子有痰能吃芒果吗

宝宝喉咙有痰可以吃芒果。

1。原因:

(1)芒果性凉，酸甜可口。肺、脾、胃经。能健胃、止呕、止渴、利尿、降胆固醇、明目。主要用于治疗口渴、咽干、食欲不振、头晕、气喘、咳嗽、痰多等。

(2)芒果果实椭圆形光滑，果皮柠檬黄，肉质细腻，气味香甜。富含糖类和维生素，蛋白质0.65%-1.31%，胡萝卜素每100克果肉2281-6304微克，可溶性固形物14%-24.8%，必需微量元素<硒，硒。

(3)芒果被誉为“热带水果之王”，营养价值很高。芒果热量约57卡(100g/1大芒果肉)，维生素A含量高达3.8%，是杏的两倍。维生素C的含量也超过了橘子和草莓。每100g果肉含维生素CCC56.4-137.5，有的可高达189mg含糖量14-16%；种子含蛋白质5.6%；脂肪16.1%；碳水化合物69.3%。

2。小贴士:

大部分人可以用食物。但皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应避免食用。

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### 宝宝嗓子有痰能吃芒果吗宝宝嗓子有痰的食疗方法

1。萝卜250克，葶苈子30克(布袋)。将萝卜洗净，与葶苈子同煮。萝卜煮熟后，去掉葶苈子，加蜂蜜20-30g，每日一次，喝汤吃萝卜，可益肺，减少不良反应。

2。将麻黄4-6g，川贝母10-15g炒熟后取汁，加入山药粥中，与蜂蜜10-20g调和，每日一次。能健脾润肺，止咳平喘。

3。萝卜1个，葱6根，姜15g。用三碗水煮萝卜，然后放入葱姜，煮一碗汤。取渣一次。宣肺解表，化痰止咳。治疗感冒咳嗽，痰多，畏寒，疲劳和酸痛。

4。红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。用三碗水煎至一半。服了吧，服了汗就好了。风驱寒。治疗感冒咳嗽、胃寒刺痛、产后感冒腹泻、恶阴等。

5。鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮，剖开，去核，放入贝母末和白糖，合上，放入碗中蒸熟。早晚分食。清热化痰，解郁解表。用于治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、畏寒、咳嗽、发热、口干、咽干、痰黄腥臭或脓血痰。

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### 宝宝嗓子有痰能吃芒果吗宝宝吃芒果的好处

1。开胃:

芒果吃起来酸甜可口。独特的芒果香味可以增进食欲，刺激唾液分泌。你的宝宝胃口不好。不想吃的时候可以吃少量芒果开胃生津。

2。预防便秘:

芒果性寒，具有清热解毒的功效，含有大量的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，缩短粪便在结肠中的滞留时间，有助于改善宝宝便秘。

3。祛病止咳:

芒果中含有的芒果苷具有祛病止咳的作用，对咳嗽、痰多、哮喘的宝宝有辅助食疗作用。

4。增强免疫力:

芒果富含β-胡萝卜素，可以转化为维生素A的类胡萝卜素，是一种强大的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的伤害。维生素C还有助于增强一岁婴儿的免疫系统功能。

5。对大脑发育有好处:

芒果富含维生素B6，参与调节大脑中神经递质的传递，对神经系统和大脑的正常运转至关重要。芒果中含有的谷氨酰胺有利于提高大脑的记忆力。一岁宝宝适当吃芒果，对大脑发育非常有益。

6。有利于生长和发育:

芒果营养价值高，尤其是胡萝卜素含量高，有利于宝宝的视力发育。让宝宝摄入足够的维生素C、胡萝卜素、钙等微量元素，对宝宝的生长发育非常有利。

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### 宝宝嗓子有痰能吃芒果吗宝宝吃芒果的注意事项

1。芒果最好一岁以后吃。刚开始吃一点就好。你要观察宝宝是否有过敏、口角炎等不适症状。一旦出现不适，应立即停止喂养。

2。哮喘和过敏体质的孩子不适合吃芒果，这类孩子吃芒果容易诱发旧病。

3。吃芒果的时候，最好把果肉切成小块，直接送入口中，避免碰到嘴、脸颊等部位。

4。吃完芒果后要漱口、洗脸、洗手，避免果汁残留引起过敏。

5。芒果湿毒，热体质的宝宝最好少吃芒果。

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