每周需要投入几个小时学英语，才算培养真正的双语宝宝？

每周需要投入几个小时学英语，才算培养真正的双语宝宝？

大家都知道学英语的重要性，所以很多家长都会帮孩子学英语。但是你知道为了培养一个真正的双语宝宝，你需要每周投入几个小时学习英语吗？

马谡有一个好朋友，他是普林斯顿大学的教授。他专门从事0-5岁婴儿的双语启蒙和认知发展。因为双语教育也是马谡的老硕士专业，我前段时间见过他，谈到“孩子一天需要接触多少小时外语，才能实现真正的双语启蒙”。

我和教授讨论这个问题是因为后台经常有我爸妈的消息，说我一直在按照马谡的建议给宝宝双语启蒙，但是不知道做的够不够。真正的双语启蒙每天需要多长时间？

其实有专家一直在研究这个，有具体的参考标准。英语对于中国宝宝来说是弱势语言。通常需要给宝宝建立真正的双语基础，这就要求宝宝至少有20%的醒着的时间是在接触英语。比如一个两岁的宝宝，每天有10-12个小时是清醒的，那么每天接触英语2-3个小时，每周15-20个小时才是有效的双语启蒙。

有些家长看到这里可能会喘气，以为我每天下班后只花两三个小时陪宝宝。从现在开始我只能和宝宝说英语吗？其实每天这两个小时的分配是非常多样的，其他家庭成员也可以参与。不仅仅是和你的宝宝用英语交谈，你也可以接触到英语。

那我们先来看看什么样的公司可以算作接触英语:

有效的语言启蒙是通过交流来实现的，所以有条件的家庭更应该重视和宝宝用英语交谈、一起阅读、玩游戏等主动输入方式。宝宝需要多参与英语互动，才能真正实现双语启蒙。

至于被动输入，是对主动输入的辅助。比如苏宝学了某个词汇后，我会找出这个单词对应的图片卡，贴在家里的冰箱上。她一进一出就会看到，这是一种不经意的被动输入。

对于父母英语不够好，上班父母白天不能陪宝宝，老人一代又一代不懂英语的家庭来说，被动输入策略其实是双语启蒙的重要补充。可以提醒老人有意识地让宝宝听英文儿歌和绘本的音频。两岁多的宝宝可以适当看英文动画片。马谡还开设了一个公益英语绘本电台。可以点击公众号首页菜单“听绘本”来听。

我们生活在美国，入学后中文会是苏宝的弱势语言，所以我们在家里强调中文启蒙。然而，为了在外出与美国孩子互动时能听懂英语，我们让她至少有20%的清醒时间接触英语。下图是苏宝两岁左右时的一个英语启蒙时间分配，大概是每周22个小时。

下面是苏宝一周接触英语时间的具体分配:

英文儿歌和亲子游戏

30分钟x7天

英文儿歌是非常好的双语启蒙手段。4岁以下的宝宝长时间不注意，如果只是看绘本，是坐不住的。所以，我们每天花半个小时左右的时间一起唱儿歌，一起做游戏。宝宝可以在互动中不知不觉地学会很多单词和英语表达。但是，“弹儿歌”和听儿歌是有区别的。听儿歌是被动输入。苏妈妈鼓励大家和宝宝一起唱儿歌，同时做动作甚至跳跃。当所有感官都被调动起来时，婴儿会学得更快。

图书馆和早教班

2小时x5天

我们社区方圆有四五家公共图书馆，十分钟车程，提供各种亲子阅读活动和免费的音乐艺术启蒙课。图书馆的活动都是用英语进行的，所以我把这段时间算作苏宝接触英语的时间。

其实有时候我们一天在图书馆的时间会超过两个小时，但是苏宝有的时候会在图书馆玩高处，做拼图或者满地爬(1岁之前)，所以我保守的用一天两个小时来计算。有英文图画书故事的图书馆在中国不是很常见。给宝宝选择早教班也可以尝试考虑双语教学机构。

阅读英文绘本

1小时x7天

看绘本应该算是我们的家规。在苏的爸爸每天早上早起去上班之前，石勒会和苏宝一起看至少半个小时的英语图画书。然后在宝宝睡觉前，我们全家会一起看15分钟到半小时的绘本。因为苏的爸爸参加了睡前阅读，所以绘本主要是英文的。阅读绘本是双语启蒙最有效的方式之一。关于如何选择和阅读绘本，我之前分享过很多干货。可以在公众号回复“目录”阅读历史文章。

看英文动画片

10-15分钟x3天

美国儿科协会一直建议两岁以下的婴儿看电视。最近这一规定有所放宽，但很多研究表明，对于婴儿的智力发展，电视不如亲子阅读。我个人的看法是，在控制好时间的前提下，可以有弹性。是在2岁的时候开始适量接触苏宝与电视，安排是隔天看10-15分钟。内容不限于漫画。例如，当我们参观自然历史博物馆时，全家人会在当晚观看野生动物世界的纪录片。对于英语环境不好的家庭，看英文动画片也是对宝宝双语启蒙的一种补充。

户外活动

30分钟x3天

这里的三个30分钟并不是我们户外活动的总时间(天气允许的情况下，建议每天至少做2小时的户外活动)，而是户外活动说英语的时间。经常和身边的一些美国妈妈见面玩约会。聚会地点是公园和郊区湖边的掩体。和美国宝宝玩的时候，语言环境自然是英语。如果我们已经连续好几天没叫别的小朋友玩了，我带苏宝出去的时候，会有意识地用英语描述我和她看到的东西，建立简单的词汇基础。

就这样，苏宝每周至少有22个小时在接触英语，占她醒着时间的25%左右。以上22小时时间分配是参考，但不必完全照搬。比如6个月以下的宝宝，每天可能只有几个小时的清醒时间，不可能一周花22个小时接触英语。可以根据宝宝的年龄和实际情况灵活安排和变化。

苏宝两岁半。他已经可以输出完整的中英文句子，还会唱英文儿歌和童谣。而且，她也在有意识地把中文和英文分开。她和我说话时会说中文，和她爸爸说话时会说英语。虽然有时候很迷茫，但不会是长久的问题。这在之前的文章中也有写。

马谡今后将继续分享系统的双语启蒙方法。我相信，通过坚持，我们可以养育会学双语的宝宝，一起玩耍。(全文结束)

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