宝宝感冒咳嗽食疗法 食疗食谱大全

宝宝感冒咳嗽食疗法食疗食谱大全 生姜+红糖+大蒜

孩子感冒了，喝温姜红糖可以很好的治疗。

如果孩子同时咳嗽，可以在生姜红糖水中加入2-3瓣大蒜，一起煮。用小火煮10分钟，让你的孩子喝。

### 蒸大蒜水

取2-3瓣大蒜，捣碎放入碗中，加入半碗水，加入一粒冰糖，盖上碗放入锅中蒸。大火烧开后，用小火蒸15分钟。等碗里的蒜水温热了，再喂给孩子吃。大蒜不可以吃。一般一天2-3次，半碗。

大蒜性温，入脾胃、肺，治感冒咳嗽。效果并不好。

### 烤橘子

直接在火上烤橘子，不断翻动，直到橘子皮变黑，橘子里冒出热气。等橘子凉一会儿，剥掉橘子皮，让孩子吃温热的橘子瓣。如果是大橘子，一次可以吃2-3瓣。如果是小贡桔，可以一次吃一个。最好用大蒜水冲服，每天2-3次。

橙子性温，有祛痰止咳的功效。吃了烤橙子后，痰量会明显减少，镇咳效果非常明显。

### 麻油姜末炒鸡蛋

炒锅放一勺香油，油烧热，放入姜末，在油中沾一会儿，然后加入1个鸡蛋，炒匀。

当孩子因风寒、体虚咳嗽时，让孩子每晚睡前趁热吃一次，坚持吃几天，你会收到明显的效果。