快过年了，孩子饮食上就要注意了！

快过年了，孩子饮食上就要注意了！

不经意间，孩子会担心自己的生活。为什么？家长朋友们要注意一些硬的或者大的不适合孩子吃的食物！

举个例子，虽然假期里家里总是放着以下这些食物，但它们可能会对宝宝的健康造成威胁。家长要时刻警惕孩子误食，亲戚喂。

哪些食物不应该喂给宝宝吃？

1。银杏:

很多人都知道银杏叶有微毒，但是婴儿吃银杏叶比成人更容易中毒，而且年龄越小死亡率越高。如果食用的银杏是在家里煮的，或者是用微波炉烤的，很有可能只有七八分熟。生白果的毒性比熟白果强，少数会引起中毒。

2。葡萄酒:

虽然孩子喝酒不一定都会中毒，但是危害很大，尤其是7岁以下的孩子。因为肝脏尚未发育成熟，肝脏对酒精的解毒能力相对较差。如果饮酒可能损害肝脏，容易过量，导致昏迷等严重疾病。3岁以下的婴儿危害更大，严重时可能造成脑损伤或死亡。

3。果冻:

这玩意儿虽然小，颜色鲜艳，甜滑，但是含有大量添加剂，尤其是人工色素。如果宝宝长期食用，会导致反应迟钝，智力下降。另外，老人和小孩吞咽果冻容易发生意外，最好不要吃。果冻上有提示，不适合3岁以下儿童食用。

4。元宵节和年糕:

很多地方都有过年吃年糕和元宵的习俗。但是曾经有一个新闻报道，有一年，日本东京元旦，14个人窒息，其中两个人窒息而死。因为年糕一般都是糯米做的，一方面糯米不容易消化，可能会增加宝宝肠胃的负担。

另外，糯米这种食物也可能会加重宝宝胃酸的反应，从而引起宝宝胃部不适。而且糯米很粘，宝宝很容易咽下去造成危险。所以不建议3岁以下的宝宝吃年糕或者元宵。

5。梅花蜜饯:

梅子肉让很多人“爱不释手”。其实这种蜜饯几乎是各种添加剂的大集合！看看它的配料表就知道了:鲜杏肉、白糖、盐、奶油、柠檬酸、甜菊糖、阿斯巴甜、甜蜜素、甘草、香兰素、乙基麦芽酚、山梨酸钾、糖精钠、安赛蜜、苯甲酸钠。

宝宝的排毒功能很弱。如果在饮料等食品中添加类似的添加剂，添加剂总量必然过高。而且宝宝还太小，梅子是有核的，宝宝吃了之后根本不会吐出来，如果卡住了会有生命危险。

6。腌制的蔬菜和腌制的食物:

有老人的家庭冬天特别喜欢腌制各种咸菜和肉类，腌制过程中会放很多盐。高盐饮食易诱发高血压；腌制品中含有大量的亚硝酸盐，与黄曲霉毒素、苯丙芘一起被公认为世界三大致癌物。所以尽量不要给宝宝吃咸菜、腊肉、鱼片、牛肉干、鱿鱼丝之类的食物。

7。花生瓜子坚果:

很多家长认为宝宝有牙齿就可以吃坚果，可以咬。但实际上，3岁以下的宝宝并不容易咀嚼坚果，吞咽反射尚未发育。即使能咬坚果，也不能充分咀嚼，大颗粒还是容易卡在气管里。而且，如果气管堵塞，没有得到适当的抢救，一个人可能会在短短几分钟内死亡。

尤其是像澳洲坚果和开心果这样的圆形坚果。宝宝吃在嘴里，大人逗TA的时候很容易滑到气管里。

8。蜂蜜:

蜂蜜中经常混有肉毒杆菌孢子。由于婴儿肠道菌群防御能力有限，肉毒杆菌孢子可能在肠道内萌发并释放毒素，导致肉毒中毒，导致便秘、食欲不振、虚弱、哭闹变化、口眼定向障碍。世界卫生组织建议1岁以下的婴儿不要吃蜂蜜。

9。生鱼片，生鱼，半熟牛排，醉蟹，醉虾，生蛙:

很多生鱼片和刺身不卫生，含有大量病菌。把它们浸在调味料里，杀菌效果很小。孩子的消化道非常娇嫩，很容易引起腹泻、肠胃感冒等症状。有些生鱼、未煮熟的鱼(尤其是淡水鱼)、半熟的牛肉、生虾蟹、青蛙可能有寄生虫，酒精、芥末、调味料都杀不死。

因为吃生食而全身寄生虫的情况很多。成年人就是这样。儿童感染寄生虫，严重时可能影响生长发育和智力发育。

吃饭要注意什么？

1。海鲜:

过敏体质、发热、出疹或哮喘的儿童，食用海鲜等高蛋白的食物(即俗话所说的“发制品”)往往会加重症状。

非过敏体质的孩子可以适量食用，但食用时一定要煮熟。很多贝类和海鱼可能富含重金属，不宜过多食用。

如果孩子以前没吃过一些海鲜，第一次尝试一点就够了。观察孩子有无呼吸急促、面色潮红、心跳加快、瘙痒、皮疹等过敏症状。如果有，及时送医生治疗。

2。淡水蜗牛、小龙虾和鳗鱼:

淡水螺、小龙虾、鳗鱼体内可能有寄生虫，一个壶腹里的寄生虫数量很可能多达3000到6000只。要吃淡水蜗牛，必须在100摄氏度的高温下彻底煮熟，小龙虾和鳗鱼也是如此。

在街上和商店里都有卖。很难保证能不能煮透。单纯的炒或者炸是不足以杀死寄生虫的。如果真的想让孩子吃，可以买回来，彻底清洗，彻底煮熟。

3。菱角(荸荠)，荸荠，莲藕:

虽然这三样东西生吃味道很好，但有些老人可能会把孩子当零食。但由于它们生长在水中，容易感染水生寄生虫，一旦吃到胃里，就会寄生在人体的小肠里。患者会出现消化道和全身症状，如腹痛、腹胀、腹泻等。在严重的情况下，可能会出现贫血、水肿和发育障碍。如果要吃的话，建议彻底煮熟。

父母是做什么的？

1。关注

除了告诉孩子不能吃什么，还要打招呼。留意应该说些什么。脸小，孩子大。等到悲剧发生的时候，就来不及了。

如果你还在乎脸，不妨看看下面这段话。是前述好朋友的孩子吃开心果死了的网友在微博上说的:

过年的时候，免不了要带着宝宝参加各种饭局，免不了有一些亲戚朋友把各种能吃但不能吃的东西塞到宝宝嘴里。我的经验是提前打招呼，大声告诉他们不要喂孩子。当然，这仍然不能阻止某些亲戚继续作恶。我们要做的就是时刻盯着我们的宝宝，看到他们开始当场制止。妈妈这个时候不出门怎么行？

2。急救

如果遇到紧急情况，你应该联系医生。

如果孩子被呛到，家长在联系医生的同时，要尽快自救。

3。有些食物可以适当妥协

当然，除了以上这些食物，还有数不清的垃圾食品，比如薯条、辣条、可乐、薯片等。，这些对宝宝的健康一点好处都没有。但是过年的时候，亲戚朋友来家里看望你是必然的，父母给你一口也是必然的。家长不必刻意阻挠。如果不能对他们严加防范，可以控制宝宝的食用量，保证全家都有一个。