儿童肥胖有一定的家族遗传倾向。双亲肥胖,后代70%~80%肥胖;父母一方肥胖,后代肥胖40%~50%;父母双方都不肥胖,后代有近1%肥胖。同卵双胞胎的发病率也非常高。
[儿童肥胖的饮食考虑]
### 营养过剩
营养过剩导致热量摄入超过消耗,多余的脂肪以甘油三酯的形式储存在体内,导致肥胖。婴儿喂养不当,比如每次婴儿一哭就马上喂。时间长了,就成了习惯。以后每次遇到挫折,很容易找东西吃,可能导致宝宝肥胖,或者过早给宝宝喂高热量的固体食物,会导致体重增加过多,形成儿童期肥胖;孕晚期营养过剩会成为产后肥胖的原因。
### 缺乏运动
儿童肥胖一旦形成,因为行动不便,就不愿意运动,甚至体重增加,形成恶性循环。一些疾病,如瘫痪、原发性肌病或严重智力低下,导致儿童活动过少、能量消耗减少和肥胖。
### 心理因素
心理因素在儿童肥胖的发生发展中起着重要的作用。感情创伤或父母离异、丧父或丧母、虐待、溺爱等。可诱发胆怯、恐惧、孤独,导致不合群、不活跃,或以吃为自娱,导致儿童肥胖。
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