害羞不合群的孩子怎么适应幼儿园？

害羞不合群的孩子怎么适应幼儿园？

有些孩子很害羞，在幼儿园的时候沉默寡言，不太合群。那么如何才能培养孩子适应幼儿园呢？父母应该怎么做？如何与孩子沟通？

老师经常看到有的孩子不举手回答老师问的任何问题；有的孩子在活动中不主动尝试完成任务，甚至哭着说不会；有些孩子对老师布置的任务经常这样回应:我没有！我不想！我不会！避开老师的目光，或者走开。所以，老师很困惑。这些孩子怎么了？

从家庭寄养到幼儿园，不仅仅是学习环境的改变，还有老师、朋友、行为规范、角色期望等因素的改变。培养和提高孩子的适应能力，会对孩子的自尊心和自信心起到很好的促进作用，让他们更好地参与学习，乐于交往，积极探索。

感觉系统的触觉障碍会让孩子不愿意融入环境。当他们进入环境后，会特别拘谨，不敢尝试新事物，不喜欢参加探索性的活动，在活动中表现出自信，怀疑自己的能力。

触觉过度敏感的孩子通常反应更快，智商更高，但由于情绪失控，情商和适应环境的能力较差。因此，特别需要有计划的训练来帮助孩子发展。

我们的孩子也应该在入职班结束后，在家做一些高质量的亲子互动。

泄气的气球

给气球充气，让孩子拍打一会儿。然后，家长捏住气球口，留一点空的缝隙，让空气慢慢出来。放气时，将出气口移向孩子的手掌、脚背、脖子、脸等身体部位，使气流冲击孩子身体的不同部位。

轻拍它一下

让孩子先仰卧在地毯上，四肢平展。家长用球拍拍打孩子的身体，按上身、手臂、腿等顺序拍打。然后让孩子翻身，躺在地毯上依次拍打上半身、手臂、腿等部位。这样反复几次，可以促进孩子的触觉学习，改善触觉敏感的问题。

地毯滚了过去

让孩子双手抱头在地毯上左右翻滚。这个游戏有利于运动规划，触觉刺激和自我形象。此外，还可以练习前滚翻和后滚翻，对动作的平衡协调有好处。

这些训练可以帮助对触觉敏感和对触觉不敏感的孩子。长期使用可以培养孩子对轻微刺激信息的抑制能力，有利于情绪的稳定发展。

触觉刺激是儿童接收到的最频繁、分布最广的感官信息。可以帮助孩子的神经系统整合整个感官，促进感觉认知和感觉运动的发展。同时，越早做越好。触觉训练可以持续到12岁。在感官训练上，经过几周的触觉训练，孩子的情绪和人际交往都会有很大的进步。

不管是反应过度还是反应迟钝，对孩子来说都不是好事。只有当他们能够快速而恰当地应对环境的变化时，孩子们才能真正安心地生活。因此，我们有必要培养孩子的适应能力，让他们更好更快地适应未来的学习和生活。