宝宝吃什么水果开胃 宝宝厌食吃什么水果好

宝宝吃什么水果开胃宝宝厌食吃什么水果好 李子

经常吃李子有助于增进食欲。李子丰富的营养能促进胃消化酶和胃酸分泌，增加胃肠蠕动，帮助消化，增加宝宝的食欲，还含有多种氨基酸。

### 无花果

无花果含有多种有机酸，可以帮助消化。此外，它含有丰富的果胶和纤维，能吸收肠内的有毒物质，是肠胃的好水果。

### 桃子

桃是所有水果中含铁元素最高的。此外，它还含有大量丰富的葡萄糖、果糖和树胶，使其香甜多汁，还能润肠通便。

### 芒果

芒果含有大量的膳食纤维和胡萝卜素，可以清胃，改善便秘。同时含有较多的维生素a，多吃有助于眼睛健康明亮。

注意:吃完芒果后要漱口洗脸，避免果汁残留。过敏和哮喘的宝宝不适合吃芒果。