位置:中央沟中线1/3与下2/3的交界处。
操作:操作者用拇指指甲或手指甲捏,捏5~10次或醒时,称为钳。
功能:醒悟开悟。常用于急救,对于意识不清、窒息、惊厥或抽搐者,通常与捏十公告、捏老龙等配合使用。
### 掐揉手精威两穴
地点:“精卫”是“静宁”和“凌薇”的合称。宁穴位于手背第4、5掌骨关节之间,外劳宫旁,与三焦经中柱穴位置相同。韦穴位于手背第2-3掌骨之间,与外劳宫穴在同一水平线上。
操作:用单拇指指甲捏住手和脖子两侧的两个点,或者用中指指尖揉捏。捏两穴5-10次,揉100-200次。
作用:可用于治疗头痛、耳鸣、抽搐、手不能屈伸。
### 捏双脚太溪
位置:位于足内侧、内踝背与跟骨肌腱之间的凹陷处,即足内踝与跟腱之间的凹陷处。
操作:用另一只手的拇指揉捏太溪穴,注意力度要柔和,不要用力过猛,以免伤及皮肤。
功能:具有滋阴补肾、壮阳强腰的功效。可用于治疗头痛、头晕、咽痛、牙痛、耳聋、耳鸣、哮喘、胸痛、咯血、口渴、月经不调、失眠、健忘、遗精、阳痿、尿频、腰痛、四肢冰凉、内踝肿痛。
### 捏昆仑
地点:又名上昆仑。在跟腱和外踝尖中点的凹陷处。属于足太阳膀胱经的经穴,是此经五穴的经穴。
操作:按拇指指甲,轻捏昆仑穴3~5次,称为捏昆仑。
功能:舒筋通络,强腰补肾。捏昆仑主治头痛、惊风,通常与纳委中、纳承山同用,治疗腰痛、下肢痉挛、跟腱挛缩等症。可用于治疗足跟痛、足内翻等。结合奈沈复。
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