你的孩子有拖延症吗？看看别人怎么教

你的孩子有拖延症吗？看看别人怎么教

有个妈妈说孩子做事慢，作业明明不多，却每天十点多才能做完！我天天催他，他嗓子都破了，还慢吞吞的。我能怎么做呢？

和她详细讨论了一下，才知道她家每天都这样:

早上醒来:

回家催作业:

作业不多，只好磨蹭到八九点才做完。

晚上催睡:

都快10点半了，儿子还坐在沙发上看动画片。如果没有动静，再催她就会焦虑。

作为当事人，我对此事也深有体会。小时候每天都被催，催了很久。

你醒了吗？不-快。

作业写完了吗？不-快。

你吃完饭了吗？不-快。

一开始，我妈发脾气的时候，我去做她该做的事。后来我渐渐习惯了这种催促，开始有意识地和我妈对抗。我嘴上答应着，身体却老实了——没动！

[h/]路高一尺，魔高一丈。她和我妈一样聪明，突然停止了rush模式。(说实话刚开始有点不习惯)

我妈后来说:我什么时候该做点什么？从你上幼儿园开始，我每天都在唠叨这件事。我想那时你才四年级，你并不笨。你怎么会不知道自己的优先顺序？

我这样一天一天的推，最后的结果大概就是:事与愿违。

自从我妈放弃了“催促”模式，我们家就变了样。不管我们做不做作业，所有的妈妈都是善良孝顺的！

-我写作业的时候是这样的:

我妈以前从来没有停止过唠叨，但是她没有总是喊着“啊，啊，错了”“啊，快点写”，而是很帅的给我留言:“写作业是你自己的事，你要对自己的事负责。如果该睡觉了，写完再写。明天去学校跟老师解释一下。”

我的小计划是:“作业没写完怎么跟老师说？看来我得快点写了，不然会被老师批评的。很没面子。”

-我不睡觉看电视的时候是这样的:

“图图，你还要再看几分钟吗？”

“我能再看5分钟吗？”

“好，我家姑娘说话算数，到时候关电视。”

就酱。时间到了，我主动关电视睡觉。我的想法是我妈没烦我！还夸我诚实守信。我怎么能拒绝呢？

这样的事情多了，我的自制力也提高了，时间感也逐渐加强，变得自觉和主动。到现在我都有一个“今天做事，今天把事情做完”的习惯，完全没有拖延症后遗症。

-现在总有人问我孩子磨蹭怎么办？我会建议他多点耐心，正确引导他。这样会比催促和责骂更有效！

1)很多孩子的磨蹭其实是我们促成的

孩子做事慢，我们就忍不住催。

但事实上，我们的催促往往适得其反！

我们再来看看文章开头提到的例子:孩子一直呆在沙发上看动画，直到10点多，催了三遍才愿意睡觉。

那么问题来了:孩子真的不知道10:30要准备洗漱睡觉吗？

其实小孩子都懂这些规则。他之所以会按兵不动，是因为他长期对母亲的唠叨和催促，已经形成了免疫力和依赖性。

我妈第一次催我的时候，他一点都不在意，因为她知道我妈刚打完预防针，反正会再催我，就安心继续看电视；

他妈妈第二次催他的时候，他有点准备。他预感到妈妈可能会生气，于是把最后的时间看了一会儿；

他妈第三次催他的时候，他知道他妈真的生气了，不睡觉真的会被打，就起来洗漱准备睡觉。

时间长了，孩子做事的标准不是“什么时候做什么”，而是“妈妈有没有催”。我妈催的是急事，我妈不催的是不会主动去做的。

其实父母可以慢慢尝试戒掉唠叨和哄骗。给孩子做指示时，内容要简单明了，态度要和蔼，语气要坚定:“宝贝，已经10点了。妈妈允许你看最后5分钟。5分钟后，你必须开始洗。明白吗？”

2)没有人能在人生的任何时候开始

有些家长习惯喊“1，2，3”。这种方法偶尔管用，但经常用就不管用了。没有人可以在人生的任何时候开始。每当需要倒数的时候，就要反思孩子为什么不行动，事情是不是中途停不下来，是不是看不到大局，我该如何改进。比如提前谈好，把这个事情留给孩子自己管理。

3)父母越帮忙，孩子越磨蹭

有的家长觉得孩子吃饭慢，就喂孩子吃，不让孩子自己吃；如果你觉得孩子的书桌很乱，那就帮孩子收拾一下；孩子穿衣服太慢，又怕上学迟到，那就帮他们穿衣服吧……

父母虽然用心良苦，但每为孩子做一件事，就剥夺了孩子一次锻炼成长的机会。最后别的孩子自己能吃能穿，我们家还得喂，帮他们穿。

而且，父母为孩子做的事情太多，也会给孩子滋生严重的依赖心理。有些事情不想做就不做，想做就磨蹭。反正父母会在背后“擦屁股”。

其实孩子长大了能用来锻炼的东西也就那么多了。如果你为孩子做了80%，那么孩子成长的空间就只有20%空；如果你只为孩子做了20%，那么孩子就获得了80%的成长空间空。

所以，真正爱孩子，不是无止境的关心，而是让他们适当的面对风雨，早日成长。

4)正确的引导比督促和责骂更有效

有些孩子混日子是因为他们没有时间观念。

这也是很常见的情况，因为小孩子真的不知道“5分钟”、“半个小时”、“一个小时”在一个很大的人口中有多长。

于是，你冲着孩子喊:“快点，五分钟后就要迟到了！”而孩子觉得5分钟很长，就继续慢慢悠悠的做自己该做的事。

像这样的情况，家长可以用定时器或者闹钟来帮忙。当你要求孩子“5分钟洗脸”、“10分钟写新单词”时，设定相应的时间，让孩子感受“5分钟”、“10分钟”、“半小时”在现实生活中有多长。

有些孩子混日子是因为对父母让他们做的事情不感兴趣，故意混日子来表达不满。

这种情况下，你要和孩子好好沟通，找出他不喜欢的原因，然后你们可以一起讨论，看看有没有更好的解决办法。

有些孩子混日子是因为不注意。

写作业的时候东张西望，喝水上厕所，严重影响效率。

对于这种情况，建议家长先问问孩子有什么作业，想先做哪一个再做哪一个，提前在心里有个计划。

回到家，不用急着先做作业。首先，你要把一切都收拾整齐，比如吃饭、喝水、吃水果、上厕所，然后你就开始做作业。除此之外，写作业的时候不再允许随便吃东西。久而久之，孩子的时间规划能力可以逐渐提高，注意力可以得到保护，效率也可以提高。

5)尽量把事情留给孩子自己管理

当你不能叫孩子的时候，你要反思自己是不是对孩子的指挥和控制太多了。如果我们能给孩子自主权和空，鼓励他独立做事，自己判断，自己选择，自己决定，把属于他的东西交给他，只在他真正需要你的意见和提醒的时候才出现，那么你的意见和提醒会更受尊重。任何人都讨厌被催促，父母的催促往往会引起孩子的反感。所以，尽量把事情交给孩子自己去管理。比如，用闹钟或定时器代替你的监督和催促会更好。

不管我们喜不喜欢，养孩子是一个缓慢的过程，越急越没有效果。作为父母，要想留住他们的耳朵，让他们听进我们的建议，就要学会耐心，调整心态，寻求有效的切入点和表达方式。很多时候，我们放松自己，简单而坚定，很多事情反而变得明朗了！