杨桃含有大量的水分和膳食纤维。宝宝吃了以后,可以在胃里吸水膨胀,增加食物残渣的水分,还可以刺激胃的蠕动,加速粪便的排出。对上火引起的便秘也有缓解作用。此外,杨桃含有丰富的维生素,大量的维生素和果酸,对防止宝宝便秘和消化不良有很好的效果。
### 宝宝吃杨桃有什么好处补充营养
宝宝正处于生长发育阶段,身体需要更多的营养,而杨桃富含的营养正好适合宝宝的生长需求。马宝可以给宝宝适量吃杨桃来补充营养。
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