性酸,微甜,味平,有散瘀、健胃消食、除酸除臭之功效。
### 柚子
柚子味香,酸甜,清凉润泽。可治疗食欲不振、口淡,清除胃中邪气,消除口腔异味。有消食健脾、芳香除臭的功效。当宝宝有口臭时,宜将新鲜柚子去皮食用,并仔细咀嚼,以消除口腔中的异味。
### 火龙果
宝宝上火便秘导致口臭时,可以试试火龙果。富含维生素、花青素、水溶性膳食纤维等有益物质。这些物质不仅可以加强胃肠道对食物的消化和有效吸收,还可以促进胃肠道的蠕动达到通便的作用,从而减少肠道内废气的堆积,缓解口臭。
### 梨
梨含有丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素碘,不仅能帮助排毒净化器官,还有助于缓解消化不良、便秘等症状,有效减轻因废气堆积引起的口臭症状。
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